瘦身食谱：去脂减肥，排除毒素，驱除水肿瘦现代人，对于很多事情是很盲目地，听风就是雨，往往会由于冲动而做出一些让人后悔的事情。但对于减肥，大家一定要用理智方法，因为减肥成功与否，关乎的不仅仅是美丽与否，更重要的是身体健康是否能保证，今天就推荐3款瘦身食谱，让瘦身……【详细信息】

瘦脸 ▎水肿脸or脂肪脸？找准胖脸类型快脸胖也是分不同的类型的，除了咬肌肥大外，水肿脸和脂肪脸这两种有什么区别呢？这两种胖脸类型又分别该怎么瘦脸呢？下面跟小编一起来看看吧。水肿脸与脂肪脸的区别1、检验时出现的情况不同判断是否为水肿脸一般是早起用手指按一按脸部肉……【详细信息】

湿气重必吃它，头脸油腻要吃它，水肿肥胖更养生保健湿气重、亚健康你中招了吗？湿气重困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重……【详细信息】

湿气重,痰多,头脸油腻需要它,水肿肥胖更湿气之说湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面……【详细信息】

清热。解毒。排水肿。薏米燕麦粥+魔芋虾皮+黄瓜纳豆制作方法;薏米燕麦粥:薏米和燕麦一起煮的时候，薏米会更难煮一些，可以先讲薏米浸泡在水里，然后再和燕麦一起转移到电饭煲里选择煮粥功能。在晚上临睡前煮，次日早餐就能取用咯。魔芋虾皮：魔芋豆腐切块，撒上虾皮。黄瓜纳豆……【详细信息】

水肿8年，原来是“他”在作怪来自河南的小李，今年27岁。大家都知道：27岁是一道分水岭，男性会在这个时候变得心智成熟，事业蒸蒸日上，可是小李却经历着水肿的煎熬。为什么会水肿呢？他的人生会一直在水肿中煎熬吗？他曾经与水肿抗衡了8年，今天他看到化验单后，激动地说出……【详细信息】

早上这样做可快速消除面部水肿快， 　　如果不想面部出现水肿，最好晚上睡觉的时候不要饮用量的水，另外，运动需要适量，不要总是过于激烈的运动，这样身体内的水分就会不断流失掉。摄取过量的盐分现代人由于白天没有较多的时间与朋友聚会，往往会把聚餐的时间放在晚上，这样就会……【详细信息】

断食复食后8款去水肿减肥食谱炎炎夏季是MM们扎堆减肥的季节，因为夏装没有办法挡住你身上多余的赘肉和脂肪，减肥变成了不得不立即进行的事情。除非你不想瘦身成功变身窈窕女。否则你一定会在减肥计划上略花心计。可是有时候减肥却发现自己怎么减都瘦不下来？说不定是你身上的水……【详细信息】

揭秘常被痰多、头脸油、水肿肥胖困扰，你却在工作生活环境压力这么大的今天，因不规律的饮食习惯引起的肠胃湿气等问题已成为现代人的通病，生活中经常听人说“最近越来懒了，身体乏力，贪睡早晨又起不来，喝水都会发胖”。中医上讲这些都是体内湿气重啊！那么，湿气是从何而来的？……【详细信息】

我才不胖我只是水肿！吃了这些就可以消掉水有的人肥胖是实实在在的胖，而有的人胖只不过是因为水肿。水肿型肥胖的人吃什么可以消水肿呢？ 　　西瓜消水肿 　　西瓜是消暑的好食物，同时也是消除身体的浮肿的最佳食物。而且，西瓜皮还具有良好的消除肾炎水肿的作用，可以说浑身都……【详细信息】

怀孕了：6种能够改善孕期水肿方法　造成怀孕期间水肿的原因很多，医师表示，除了因为妊娠高血压或是肾脏疾病造成的病理性水肿外，大部分的孕妈咪都是属于生理性水肿，此时可从下列日常生活作息来改善： 　　.避免久坐久站 　　如果孕妈咪的工作需要久坐或久站，建议每隔一段时……【详细信息】

常喝养生茶汤 健康瘦身去除身体水肿薏米绿茶薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将克薏米、克左右的绿豆和-毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，简单排水肿。柠檬瘦身茶这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，……【详细信息】

孕期水肿不用怕 这些方法帮你来水肿是怀孕期间几乎无法避免的症状，尤其是孕妈咪在中后期时，水肿情况会日益严重，因此，小编将与大家分享，孕期水肿的改善方法。1脚部垫高＆抬腿如果轻微的下肢水肿，建议晚上睡觉时，将脚部垫高，水肿自然就会消退一些，平时坐着的时……【详细信息】

孕妈妈水肿 该怎么缓解孕妇水肿是很正常的事情，大约有一半孕妇在脚踝周围会出现水肿的现象，特别是在怀孕最后几个月里。孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。孕妇水肿怎么办?我相信有些准妈妈都会遇到这种情况，有些准妈……【详细信息】

女性应如何应对午后双下肢水肿众多女性一到午后，就发现自己的双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族、特别是女性常见的问题。对于下肢浮肿的问题，应及时医治、认真护理，千万不要忽视或置之不理。以下是女性下肢浮肿的护理方法：1、利用外在压力减轻……【详细信息】

天哪！万万没想到！！这一物竟是女人减肥圣菇凉们想要减肥又不想运动怎么办，最简单莫过于从吃入手，怎么吃才能帮你更快的瘦下来？黑米可以说是女性减肥的圣品，不但有排毒去水肿的功效，黑米中富含的花青素有很好的抗衰老功效。用黑米来替代主食，其中含有的维生素B类能帮你加速……【详细信息】

国珍水肿调理方案组织间隙或体腔内过量的体液潴留称为水肿，然而通常所称的水肿乃指组织间隙内的体液增多，体腔内体液增多则称积液。水肿可表现为局部性或全身性，全身性水肿时往往同时有浆膜腔积液，如腹水、胸腔积液和心包腔积液。病因引起体液平衡失调的原因：血浆胶体渗透压降……【详细信息】

吃了重口味的东西比较容易水肿，吃什么可以点击贝贝宫得 　　如果是汤水的话可以煲一些利尿消肿的汤，像冬瓜、荷叶、玉米须、白扁豆等。另外也有可能是肾虚水泛、脾虚不健、水湿内停引起的，所以也可以煲一些健脾和补肾的汤水，例如黑豆、核桃、杜仲、菟丝子等。另外，当然也可以……【详细信息】

减肥土方子，排毒去水肿~现在不养生将来养医生医保不如自保，我的健康我作主！我是一位刚上大一的女生，因为要说怎么减肥嘛，我找了张以前胖的最明显的照片，我从小就被养的白白胖胖的，家里人也常常说胖点可爱，女孩子长大了就会瘦了，小时候，我是真的相信的，直到上一年高考完……【详细信息】

偏历穴： 喉痛、手臂酸痛、水肿屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处。在桡骨远端，桡侧腕伸肌腱与拇长展肌腱之间；有头静脉；掌侧为前臂外侧皮神经和桡神经浅支，背侧为前臂背侧皮神经和前臂骨间背侧神经。目赤，耳鸣，鼻衄，喉痛，手臂酸痛，水肿。配曲池……【详细信息】