吃了重口味的东西比较容易水肿，吃什么可以

吃了重口味的东西比较容易水肿，吃什么可以 点击贝贝宫得 　　如果是汤水的话可以煲一些利尿消肿的汤，像冬瓜、荷叶、玉米须、白扁豆等。另外也有可能是肾虚水泛、脾虚不健、水湿内停引起的，所以也可以煲一些健脾和补肾的汤水，例如黑豆、核桃、杜仲、菟丝子等。另外，当然也可以吃一些含钾丰富的食物，减少身体对钠的反应。