水肿是久坐族很容易遇到的问题，一水肿自然就会看起来胖了。想想这样的画面太惨不忍睹，终日在想要怎么样才能去除这一身的水肿，其实饮食就能帮到你！今天，给亲们介绍一些去水肿的美食，还你一身轻盈！1、红豆红豆含有丰富的钾元素，有助于排出体内多余盐分。而红豆中含有的皂角……【详细信息】

孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。多见于第一胎、双胎、羊水过多或有高血压病、高龄产妇。具体的原因主要有三个。1、下肢血液回流受阻，引起下肢浮肿。2、内分泌变化原因：怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，……【详细信息】

　　红豆具有很好的祛湿作用，且性温热，可以减轻寒湿体质湿邪程度。薏米具有健脾利湿的作用，且薏米具有美白祛斑的功效，同时不给脾胃造成很大负担，比较平和。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气……【详细信息】

怀孕后期，约有40%的准妈妈会出现下肢水肿，主要表现为皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便会出现局部凹陷。为什么孕晚期会出现水肿？1、这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的滞留；2、妊娠期增大的子宫压迫盆腔及下腔静脉，阻碍血液回流，使……【详细信息】

1、薏米　薏米强大的瘦脸功能是不容小觑的。薏米是谷类中脂肪含量较低，纤维素含量较高的一种。吃薏米可以加快身体代谢，利尿，从而排出身体多余的水份，脸蛋看起来自然光滑紧致多啦！想要小脸，不妨多吃薏米哦。 　　推荐菜谱：柠檬薏米水 　　材料：薏米80克，柠檬半个(榨……【详细信息】

点击上面蓝色字“小勿老师” 　　女性出现水肿，除了按照食疗的方法来改善，我们也应该注意，在晚上的时候要注意少喝水。 　　很多的女性都是有水肿的情况的，而且一般都是局部的水肿，会让我们看起来很臃肿的，而水肿就是我们身体中的水代谢出现了问题，所以我们应该及时改善女……【详细信息】

请添加并转发爱心公众平台：y打造最专业的身材管理公众平台（益生香源）准妈妈到了孕七月时，由于增大的子宫压迫下腔静脉，影响下肢静脉回流，容易出现踝部及小腿下半部轻度浮肿，这属于正常现象。但如果水肿明显，且无缓解，则应进一步检查有无其他妊娠合并症，及时诊断与治疗。……【详细信息】

很多的女性都是有水肿的情况的，而且一般都是局部的水肿，会让我们看起来很臃肿的，而水肿就是我们身体中的水代谢出现了问题，所以我们应该及时改善女性体内的水代谢的，这样才能更有效的保证我们的身体健康的。 　　1、土豆 　　土豆有着“长在土里的苹果”的称号，在土豆中含……【详细信息】

水肿是肾病综合症患者经常出现的症状，医学定义为细胞间液体积聚而发生的局部或全身性肿胀现象。当水肿严重时，如果没有及时的治疗，很容易导致肾病综合症的恶化。所以应该加强水肿的护理工作，下面我们就来介绍下肾病综合症患者出现水肿后的饮食 　　一、低盐饮食 　　当患者出……【详细信息】

　　1、土豆 　　土豆有着“长在土里的苹果”的称号，在土豆中含有着极为丰富的无机盐，同时在无机盐中还含有丰富的钾，不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，同时还能促进身体排出多余水分。 　　为了能够让人体充分的吸收土豆中的钾，不管是烤还是蒸土豆的时候最……【详细信息】

鲤鱼汤治水肿鲤鱼汤治水肿！鲤鱼1条（克左右），赤小豆30克。将鲤鱼收拾干净后，与赤小豆共煮烂，食肉喝汤。每日1次，连用4周即可。该方出自唐朝孟诜所著的《食疗本草》，主治“大腹水肿及脚气”，现在多用于肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等病的治疗，具有一定疗效。……【详细信息】

阿暖私厨：吃这个竟然能消灭水肿——立华食成为0.01%懂生活的人一觉起来，眼睛肿了....好不容易长出来的双眼皮说没就没了（；￣ェ￣）对于一言不合就水肿的自己我也是深深地服了....有时候还会连脸都大一圈所以每到夏天，我妈必给我煮玉米须，是的，不是玉米，是玉米……【详细信息】

这篇文章是面部水肿的克星，经常水肿的妹子童星出道的“亚洲王子”张根硕，完美无缺的他简直符合了所有迷妹心中的骑士形象。然而备受女粉丝疯狂爱恋的欧巴一出现在机场，形象简直反差到了极致，胖的辣眼睛！花样男子李敏镐，脑袋以下全！是！腿！每次出镜卖帅，妹子们就一脸花痴相……【详细信息】

转移瘤，您的水肿为何时大时小※※打造影像人自己的医学影像平台※※◎让学习成为一种习惯◎让知识成为一种内涵◎让专业成为一种交流◎让我们成为一世朋友※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※脑转移瘤瘤周脑水肿(peritumoralbrainedema,PTBE)……【详细信息】

艾灸此穴，告别水肿！十六年自救自艾第一人郑茂点击阅读原文可直接进入微商城慈缘艾你善灸者寿北京慈缘堂郑茂教您学艾灸复溜穴复溜穴，经穴名，人体下肢穴位之一。出自《灵枢·本输》，属足少阴肾经，经穴。复，再也。溜，悄悄地散失也。本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气，上行至……【详细信息】

私房去水肿诀窍，其实你真的不胖只是肿！有水肿体质的人相信都有这个困扰：明明不胖看起来就是肿肿的，和“纤瘦”两个字永远搭不上边，每天起床化妆，看见镜子里面水肿肥胖分不清楚的自己，感觉特别沮丧提不起精神。下图很明显能看出，右边眼睛是有神上扬感，脸部也更紧致饱满哟~……【详细信息】

熬夜脸部水肿怎么办？4个小妙招去浮肿通常在熬夜过后，都会发现自己的脸大了一圈，这其实都是因为水肿导致的。因为不是脂肪性的肥胖，所以其实我们只要把去水肿做好就能够瘦脸。那么应该怎么样才能去脸部水肿呢？1、黑咖啡黑咖啡无论是直接喝还是用冰黑咖啡敷脸，都是去浮肿十分……【详细信息】

泡茶变色，五峰镇的饮用水肿么了？大家关心近日连续接到网友爆料称五峰镇饮用水浑浊不堪，昨日下午烧开的水泡出来的茶都是黑紫色，居民人心惶惶。“问题水”煮出来的饭也明显有颜色上的改变，居民现在只能靠山泉水及桶装水、瓶装矿泉水保证基本生活。（居民排队取山泉水）（煮出来……【详细信息】

水肿腿怎么瘦 瘦腿消水肿全套按水肿造成的小粗腿在早上的时候会很纤细，而到了中午或者是晚上就会出现肿大，你也可以在下午时候用手快按摩小腿，看肌肉反弹的速度，反弹的快就不是水肿，速度慢就是水肿现象。那么，水肿腿怎么瘦？瘦腿消水肿全套按摩法1、按摩脚掌（1……【详细信息】

水肿型身材瘦不下来？看完让你健康瘦不停!世界上最动听的话不是我爱你，而是你瘦了。女性都喜欢身材高挑，美腿修长，腰部纤细。以瘦为美的年代早就到来了，别再欺骗自己觉得自己胖的健康了好嘛！而且现在很多妹纸们都是由于新陈代谢受到影响,导致身体多余水分不能有效排出,造成……【详细信息】