舌头有裂纹怎么办是这些原因导致的,教你两

舌头上面如果出现大大小小深浅不一的裂沟，这叫做裂纹舌，又叫褶皱舌，这种疾病啊往往长时间迁延难愈，发生感染的时候舌头会出现难以忍受的疼痛。

那么出现裂纹舌的原因是什么？

1、和先天性染色体有关

和先天性的常染色体为显性遗传是有关的，后天引起舌头水肿、充血、肌肉萎缩和表皮过度增生等过程，都可能引起裂纹舌，比如缺乏维生素B2、烟酸、银屑病等都有可能发生。出现这个情况的话，一定要及时接受治疗，以免耽误病情。

2、身体内热

由于疲劳或体内毒素过多而引起的内热。舌头上的裂缝通常对身体没有伤害，但是食物残渣和细菌很容易在裂缝里面沉积，这很容易引起和我们的胃无关的舌头发炎，平时刷牙的时候，要保持舌头的清洁，防止发炎。尽量多喝水，吃新鲜的蔬菜和水果，保持口腔卫生，不抽烟不喝酒。

3、上火

天气冷起来了，很多人喜欢吃火锅，烧烤等等容易上火的食物，上火容易导致病毒性感染从而引起症状，一般会引起舌头部裂痕以及疼痛等症状。

下面跟大家说说裂纹舌的三种常见类型以及调理方法：

第一个、血虚热盛型如果你的口腔舌体裂纹，舌质红，色泽光滑，表面看起来粗糙，呈现一条条沟状，又痛又痒的感觉，脸上面色苍白或者脸色发黄，需要养血润燥，用补血润燥汤来调理。

第二个、阴虚内热型如果你的舌面光滑，伴有咽喉干痛，口渴不想喝水，心烦，舌质红舌苔薄的症状，需要养阴清热，用滋阴汤来进行调理。

第三个、脾湿不运型如果你的舌头是网状一样的条纹，反复发作，有水疱，伴有腹胀、地热或者干咳口苦，大便稀薄，舌苔薄的症状，需要健脾和胃，清利湿热，用健脾化湿汤来进行调理。