老婆怀孕期间患上轻度抑郁症,原来是我的这

我们结婚了一年后，老婆怀上了宝宝，这对我们来说，是一个重大的喜讯。自此之后，老婆每天开始在家养胎休息。过了几个月，我发现老婆的情感和情绪都有点异常，开始误以为是没经验带来的情绪波动，经过医生诊断，竟然是患上了抑郁症。女人情感波动比较明显的是以下症状：1、睡眠质量不高甚至失眠。得了抑郁症的女生就会经常辗转反侧甚至睡不着，如果女人在劳累的精神下发经常出现这样的情况。2、情绪时常低落。经常无精打采，总是喜欢自己一个人躲到一边，有时候还会控制不住悲伤流泪。3、常说“我不行”“我错了”。总是认为自己做什么都不行，甚至遇到任何事情都觉得不敢做，对别人的有理无理的指责都一个劲地认错。这种不是虚心，也许是过度的自卑，已经是忧郁症的前兆了。4、感觉胸闷，无法呼吸，有明显的压迫感。莫名其妙的这种感觉，而且频频发生，这也是征兆。女人情绪低落因为怕影响到大人和小孩的身体健康，最终决定带她去看心理医生，定时复诊治疗。后来康复后，在医生跟我的单独谈话中才得知，是我的这些行为引起的。1、长期出差，缺少陪伴。在老婆怀孕的头两个月，我刚好被公司委任一个项目，连续出差了一段时间，也很少电话沟通。缺乏陪伴，心理就产生一种无名的寂寞和孤独。2、经常夜归。我平时都喜欢和朋友出去吃点夜宵，喝上两杯，所以很多时候都比较晚回家。怀孕的女人，心里有些不安，怕老公在外拈花惹草，也难免。3、对老婆的过失过分指责。我一直是从事管理工作，在我老婆眼中我一直是个能干的人，也是她喜欢我的原因之一吧。可是我经常会因为一些小事指责她，说她这一点小事都做不好，久而久之，就让她开始产生一种自卑感。4、缺乏对她的关心。怀孕开始，很多反应较大的女人都会感觉比较辛苦，常常会吐，脚发生水肿等等，加上初次怀孕缺乏经验，就会对身体的健康以及宝宝的健康产生过度的担心。两性关系在两性关系中，很多人说，爱她就要给她最好的。其实比这个更重要的是，爱她就就要给她更多的陪伴。自此之后的日子里，我都尽量去改变医生告诉我的这些不对的行为，现在我们的宝宝都已经一岁了。同时也希望大家能时刻保持良好的心态，夫妻间进行坦白沟通、宽容相处。最绝望的是从来不绝望，难过时你自己首先认为自己不该难过，生活毫无意义时你自己认为你的生活是充满意义的，你想哭泣的时候你自己认为你并不脆弱没什么哭的，我一直认为且肯定，我一定跟抑郁无关，只是难免情绪低落。