你敷对面膜了吗贴错了小心烂脸

说到面膜狂人，大家脑海里最先浮现的一定是范爷

一年敷张面膜

白得像电灯泡一样

微博里好多贴面膜的自拍

8年前上湖南卫视接受采访

家中的冰箱

打开全是面膜

但印象最深还是范爷参加《康熙来了》

于是菇娘们都跃跃欲试，一时掀起了一波敷面膜浪潮~

但素，你敷对面膜了吗！！！！

不同年龄段都能敷出健康美肌

青春期

青春期，一个让人无比羡慕却再也回不去的黄金年纪，学生党的妹子看过来了：你的皮肤细胞正在以最快的速度生长，平均28天就会更新一次，你的肤色，应该呈桃粉色，并且饱满而明亮，满满的胶原蛋白令肌肤光滑且弹力十足（好怀念啊）

这个阶段，你只需要做好安全的清洁和水油平衡，给皮肤一个好的开始就可以了。

20+

年轻是资本，但也最容易被无知挖坑。很多年轻的菇凉由于不正确的护肤，导致表皮受损严重。

身边一个菇凉就是过度使用碱性产品，花了大血本，结果却是生生把自己搞成了一脸痘、一脸红、一脸肿。

一定要记住，20+是你人生最好的年龄，你的脸应该如丝般光滑，而皮肤就是你生活方式的晴雨表，不合理的保养，只会让黑头、白头、痘痘、鱼尾纹甚至毛细血管破裂这些早衰的状况不约而至。（哭也没办法）

很多问题不是出在保养不够，而是保养过度和用错产品。这个人生中第一个完美的阶段，我们怎能辜负以对。

一定要建立良好的护肤习惯：健康肌毎周应该2～3次面膜，确保补水和水油平衡。

30+

如果你保养的足够好，这个年龄仍然明艳动人，肤色均匀润泽没有皱纹。

但素，从这个阶段起胶原蛋白和弹力蛋白流失会越来越快，肌肤也开始晦暗无光出现皱纹，或多或少地老化迹象完全取决于你是否有正确保养。

弦子现身说法，奉上两张照片

这个时期，真的需要由内而外地加强补水：

每天小口喝至少8杯水；

勤敷面膜，如果条件允许，可以每天敷！

除了?水+水油平衡是必须以外，还要增加一些功能性面膜。

多吃抗氧化水果蔬菜，比如西红柿、蛋类、蜂蜜柠檬水等。

40+

到了这个年龄，你真的可以充分享受良好并持之以恒的护肤习惯带给你的喜悦和好状态。

你当下的肌肤状态一定是之前十年努力的总和；而现下将要投资的，也都会在十年以后给你回报，无论是现在还是未来！

看看现在怀孕的心如欧尼，素颜也是美美哒，完全看不出岁月留下的痕迹~

50+

你的肌肤和状态，还和40+没有什么差别！

这难道不是我们想要的未来么？！一分耕耘一分收获！你花多少时间和心思在自己的身体上，你的身体就会反馈你多好的状态。这才是真理中的真理！

年轻的肌肤状态会帮助我们一直保持着年轻的心态，即便那时，也依然可以穿着美丽的衣裳，迈着自信轻盈的步伐，而这一切，只需要从现在开始，和我们的身体相爱到老！

这些误区你需要了解、避免

??敷完之后皮肤依然感觉会“痛”

每当听到这种情况，都会很不能理解，为什么会痛依然还要敷！

皮肤在干敏的症状下敷面膜，会微微的刺痛感，甚至在使用水乳时也会刺痛，这是正常的，因为皮肤在极度缺水下角质层出现隐形伤口，但刺痛感应该在1分钟之内逐渐舒解！

如果会持续疼痛甚至越来越痛，应立即停用面膜，并用清水冲净残留在脸上的精华。不过这款面膜你也可以基本弃用了。

??敷面膜时，眼睛感觉刺痛甚至红肿

95%的红都是因为面膜太靠近眼睑，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。

但是告诉你，好面膜是绝对不会导致眼周刺激的，即使精华不慎进入眼睛，也只会稍有不适，用纸巾印去就好，绝对不会导致刺痛或红肿，这样清晰吗？

??敷完面膜会脱皮

千万不要相信这样的说辞，“曾经使用过功效型或者是铅汞超标的产品，此时用**面膜，就会帮助皮肤新陈代谢，排异！出现这种情况，都是好现象，属正常，不用担心。”弦子要划一个大大的叉！

??敷完之后皮肤感觉又红又痒

经常使用激素类产品，一旦停用，换成纯天然的，真的会出现脸红，发热，刺痒等症状，这叫断激素过敏症。

遇到这样的状况，不要急，不要慌，只要坚持使用纯天然提纯的保养品一段时间就会逐渐好转。

如果一直持续又红又痒的状况，就要引起重视了，需要请教专业人士帮助你调整护肤方案，安全有效渡过激素代谢期。

??敷完面膜,皮肤出油更厉害了

每次听到这样的说法，“敷完面膜会帮你把多余的油脂排出来，排干浄就好了，所以敷完面膜，皮肤出油更厉害是好转反应期”，就只想呵呵，那是因为没用对面膜吧！

当皮肤处在最严重的油水不平衡状况，哪怕晨起时鼻翼两侧油旺到可以煎鸡蛋，也请你一定记住，不！要！控！油！

只需要补水和平衡做正确，一周之内就应该能逐渐改善，毛孔会收小，皮肤会润泽，不要告诉我你已经用尽了办法好吗？如果问题没有解决，就不算找到了好产品！

??要用几个疗程才见效？

痘痘、色素、严重皱纹衰老的问题，真的是需要时间的配合，但是解决水油不平衡真的不需要很久，只要方法正确有效吸收，28天内就能解决，最直接的效果自己就能看得到。

和脸蛋谈一场美滋滋的恋爱吧，放一把镜子在床头，每天早上睁眼第一件事，就是拿起镜子用情人的眼光打量自己的脸。

一张细致的脸，标准如下：

T字位不再黄黄的，挡在脸中间当两岸分界线；

晨起时摸摸鼻翼两侧就会幸福的笑起来，油旺消失了！

两颊不再紧绷绷；

毛孔越来越细。

??面膜不可以天天敷！

那是因为你沒有遇到可以天天敷的面膜呀。

很多菇凉，担心每天敷面膜，会不会太营养把皮肤宠坏，其实只要用对面膜，绝对不会！

PS:功能性面膜不能天天敷，尤其是清洁面膜，很多敏感肌肤就是因为皮肤表层的保护膜被破坏，所以才长痘痘红血丝，如果再过度清洁，那受损肌肤只会更敏感。清洁面膜一周一到两次，效果是最好的。建议以补水保湿为基础，功能性面膜为辅。

关于使用面膜的更多问题，可以加入弦子公益护肤打卡群，请加个人，和小伙伴们越来越美~

不仅可以天天敷、早晚敷，如果太忙太累，还可以一次连续敷两种不同的面膜哦！

敷面膜，就象给肌肤浇水施肥，和我们需要一天三餐规律饮食一样，补充皮肤随着年级增长而越来越快流失的营养物质，如果想要延缓衰老，逆龄生长，就要努力跑得比衰老的速度还要快。

我们总会羡慕别人，为什么奔着五十的年龄都找不到一丁点皱纹和颈纹，都是勤敷面膜+勤奋运动+健康饮食换来的！

??DIY面膜效果更好更安全

护肤品不是简单几个成分搅拌搅拌就OK了，而且分子颗粒不够细，皮肤根本就吸收不了。要DIY好用，研究所里的研发博士都改下岗了。

记得一篇专业科普文提到过，护肤品的研发，还要全面考虑成分、机理、包装、环境、时间、运输、使用方法等无数环节，这些都是在自己家没法DIY的。

??面膜敷越久越好

使用时间越长效果越好”是我们见到的最严重的误区。

有些菇娘觉得，面膜上满满的都是精华，敷在脸上全都吸收就好啦。所以面膜敷上去就开始追剧玩手机，一个多小时才拿下来。时间“超支”，会导致肌肤失水、失养。

敷脸15-20分钟，绝对不能过久，否则反虹吸原理的作用会把水分流失掉（敏感、过敏肌使用修复型面膜，时间控制10分钟左右）。

建议在在面膜还微微湿润的时候取下哦，轻微按摩让剩余的精华液吸收，再继续后续的保养。

??敷完面膜以后不用清水洗掉

关于面贴膜敷完后需不需要洗掉，网上有说法是只要面膜品质足够好，免洗面膜可以不用洗掉，用保湿霜锁住营养，防止小分子精华流失。不过弦子建议最好还是洗掉，因为很难区分面膜好坏及分子量大小，如果大分子的营养残留在表皮，容易导致营养过剩，如果不清洗容易滋生细菌，尤其会引发敏感性问题，甚至脂肪粒。所以敷完面膜，还是清洗完毕后再护肤。

??敷完面膜就睡觉

敷完面膜就万事大吉了吗，nonono，敷完面膜你的皮肤得到了充足的水分，补水过后就要保湿啦。

选配一些适合自己肌肤的晚霜涂抹于脸部，牢牢锁住肌肤水分，再睡个美容觉，保养效果事半功倍。

这样敷面膜效果更好

??首先要深层清洁和洁肤；

??如果不怕麻烦，在敷面膜之前泡个澡或脚，让身体的毛孔充分张开，再做3分钟按摩关键穴位，可以加速血液循环，促进成分吸收，效果最好；

??面膜纸撕下来前可将手掌搓热按压在眼部、两颊及法令纹处，用手温帮助精华渗透；

??墙裂建议将撕下来的面膜敷在颈子上，一样15～20分钟；再把剩余的精华涂抹腿和脚部，全身都来一场精华SPA，物尽其用最机智；

??敷完后，待精华吸收至八成时，洗净，涂抹上保湿面霜，锁住营养，防止水分流失；

??如果皮肤因为熬夜过于疲劳，可先敷补水修复面膜或玫瑰纯露湿敷10分钟后，再敷补充充油水的平衡面膜（过于干燥疲劳肌在先细胞补充水分的状态下再上营养面膜，吸收的效果会更好）；

??通常睡觉前、起床后、沐浴后面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强;

??晨起时敷的面膜可以放在冰箱里，醒肤、消水肿、收缩毛孔的效果更好；

??敷面膜的时候最好平躺下来。

当然最重要的还是实践和亲测，正确的方法和适合自己肤质的面膜能毛孔收缩、肤色匀称、肤色有亮度。

好的肌肤当然不是单靠面膜造就的，但好的面膜坚持敷，一定是你好肤色路上最重要的伙伴。

有心观察下，你身边注重敷面膜的女人，皮肤状态都会比一般人好，为什么？因为敷面膜在所有护肤步骤里是最麻烦的，能坚持的，在其它方面一定也更加不懈怠。

这篇写给所有在任何时候都不懈怠自己，也不愿亏待自己的女人。

皮肤保养是所有精致女人美丽修炼路上的一堂必修通关课，好的皮肤一定是正确运动、有效保养、健康饮食、开朗心态共同造就的。

时间花在哪，成就就在哪。用对方法和产品，花更多心思在自己脸蛋上，你一定会成为自带光芒的那一个。

人生漫长，

愿你面如桃花，披荆斩棘，

也祝你心存童心，当然不只在儿童节这一天。

唯有美丽与美好，值得你一生修炼。

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