专家提示：下肢浮肿 少吃“热气

专家提示：下肢浮肿少吃“热气

核心提示中医认为，水肿是因肺脾肾对水液的输布功能失调，使体内水湿滞留，泛溢肌肤而至，以头面、四肢、腹部等部位最为常见。

湖南的读者刘女士问：我母亲今年65岁，身体比较健康，就是下肢常出现浮肿，做了检查并未明确缘由，请问从中医上讲是怎么回事，生活上要注意甚么?

医院解答：中医认为，水肿是因肺脾肾对水液的输布功能失调，使体内水湿滞留，泛溢肌肤而至，以头面、四肢、腹部等部位最为常见。西医学中的急慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病等患者也常出现浮肿症状，都可辨证为水肿病。医院明确病因。

水肿患者应遵医嘱给予低盐饮食，少吃香肠、腊肉和罐头食品。平时容易上火者，可以多吃些清热利水的食品，如西瓜、冬瓜、赤小豆等;平时怕冷、手足冰冷者，可以多吃些补中益气的温阳食品，如大枣、牛羊肉等。轻度水肿者建议进行漫步、太极拳等活动，以不感到疲劳为度。居住环境应避免湿润阴冷。另外，建议由医师辨证选方。