小腿浮肿如何针灸

在漫长崎岖的人生旅途中，人们要想实现自己的理想和事业，就必须走好自己人生的每一步，就必须领悟到成功者的经验和智慧。幸福和快乐存在于自己抗争困难的过程中，决不是对困难的妥协。放弃自己就等于放弃一切。

治法:取肺、脾经穴为主。针用平补平泻法,以宣肺、解表、利水;表邪退后,宜参用阴水治法。处方:列缺合谷偏历阴陵泉委阳方义:阳水为病,系肺气失宣,水湿内停所致,腰以上肿宜发汗,故取列缺、合谷发汗解肌,通利肺气;腰以下肿宜利小便,故取偏历、阴陵泉利小便以消水肿;委阳为三焦下合穴,功可调三焦气化功能以消水肿。

治法:取足太阴、少阴经穴为主。针刺用补法,并用灸法,以温补脾肾,利水消肿。处方:脾俞肾俞水分复溜关元三阴交方义;阴水病因脾肾阳虚,针灸脾俞、肾俞、复溜可温脾肾元阳,促三焦气化;灸水分利水以消水肿;灸关元培补元气以温下焦;补三阴交健脾利湿,通利小便。耳针取穴:肺脾肾三焦膀胱皮质下方法:每次取2-3穴,中等刺激,隔日一次。也可用耳穴埋豆法。

心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等疾病使血液回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。患有严重肾脏疾病的人,全身各处都会出现肿胀的现象,腿部、脸部或是手指无一幸免,之所以会发生全身性的肿胀,是因为蛋白质从尿液流失太多所致。后期阶段较严重的肝病造成腿部的肿胀。饥饿造成腹部肿胀及腿部现象。严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿,当然也包括了腿部。药物引起腿部肿胀,心包膜受到病毒或其他感染,甲状腺功能不足等原因。

诊断性穿刺组织液分析:皮下水肿组织液的分析,有助于疑难病例的鉴别诊断。淋巴水肿液蛋白含量通常很高,一般在1.0～5.5g/dl,而单纯静脉郁滞、心力衰竭或低蛋白血症的水肿组织液蛋白含量在0.1～0.9g/dl。检查通常用于慢性粗大的肿胀肢体,只需注射器和细针即可操作,方法简单、方便。但不能了解淋巴管的病变部位及功能情况。还有血常规,肌电图,心电图等。

1、冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命b1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

2、红小豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙,可刺激肠道,有良好的利尿作用,对水肿有作用。

3、柚子的减肥效果很好。柚子的热量很低,同时柚子含有大量的钾元素。钾元素有利于身体排出多余水分,消水肿。

4、薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。

5、燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇,消水肿的功效更加不在话下。

1、两手自下而上按压小腿肚,两手握住脚踝,往膝盖方向慢慢往上捋。稍微施加一点力道挤压腿部。来回重复该动作十次后换脚。

2、握拳自下而上挤压腿部,两手作握拳状,跟①步骤一样从脚踝到膝盖慢慢往上捋,稍微施加一点力道挤压腿部。来回重复该动作十次后换脚。

3、两手按摩小腿肚内侧,右脚搭在左脚上,使大腿内侧朝向自己,如图所示,双手按压腿肚做按摩。仔细揉开从脚踝到腿肚的肌肉。做完该动作后换腿继续按摩。

4、刺激膝盖内部淋巴,右腿搭在左腿上,使小腿内侧朝向自己,用左手自脚踝到膝盖方向往上捋。当捋到膝盖内侧时,为了刺激淋巴,请用大拇指按压膝盖内侧。做10次后换另外一只腿按摩。

5、让你的脚腕转动起来,跟4一样保持同样的姿势,单手握住脚尖,转动脚腕,让脚踝能转动。

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