婚前脸部浮肿？消除浮肿恢复瘦脸
经过一夜的休息之后，早上起来发现脸部浮肿？这是为什么呢，准新娘们为了在婚礼上可以美美的出席，美容·护肤做了很多的准备工作，可千万不能毁在脸部浮肿上哦~
到底为什么脸部会浮肿，又怎么能消肿呢？小Q老师带着大家一起来了解一下吧!
一·喝水过多
早上起床脸肿，可能是因为你摄入的水量过多而导致的水肿，只要减少晚上6：00以后的水摄入量，而且可以多吃一些利尿的食物。例如:红豆之类的豆制品，浮肿现象就会有很大的改善！
二·食盐过多
吃盐过多是我们常忽略的现象，爱吃咸的准新娘们可要注意了哦！盐也会让你的脸一直处在浮肿的状态。这是因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去，因此，建议大家吃清淡的食物，可以自然的改善脸肿的状况
三·睡眠不足
准新娘们如果有熬夜的情况，或者是睡眠质量不好，也会出现浮肿的情况，你只能调整作息时间，从而改善睡眠质量
四·压力过大
我们不能把负能量代谢出去，自然就会把情绪带到脸部，或者是你体内的毒素，引起痘痘等问题。。。。当这些糟糕的的状况出现在面部时，也会导致脸部浮肿。所以我们要及时的改善个人情绪，减少压力。可以找一些自己喜欢的事情，和闺蜜一起约会，适当的放松一下心情。
知道面部浮肿的原因，就要尽快拯救浮肿脸啦！
一杯黑咖啡
黑咖啡有大量的多酚，具有排水利尿的效果，有助于人体排出多余的水分，从而可以迅速的消除水肿。
冰毛巾敷脸
可以用干净的冷毛巾和爽肤水，将爽肤水滴入毛巾上然后敷在脸上，这样可以缓解肌肤浮肿的现象
按摩
这是最方便简单的方法啦，可以应对所有类型的浮肿，只要每天清晨轻拍面颊或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊提拉肌肤，就能让浮肿有所缓解，也会让肌肤更加通透，妆容更服帖
以上就是小Q老师对于脸部浮肿原因的介绍及如何拯救浮肿的说明，希望美妞们可以受用，多注意饮食及作息时间，无论是准新娘还是上班族的宝贝儿都尽快的摆脱浮肿，让心情更加的美丽！
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