余平48岁洗车工手脚浮肿,膝关节痛,人虚

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想变美，获健康，先找余平，学养生，通经络。你好，我是余平，这是我写的第篇文章，希望对你有所帮助。你的健康我的责任.

一、帮助李大哥

朋友开了一个汽车美容店，生意一直不错。泡茶间隙一直问我有没有洗车工推荐。

我放下茶杯抬头看了一眼外面，疑惑的问：“李大哥不是洗车了很多年，干嘛要新招？”

“李大哥干事没的说，活儿好，人实在，最近身体不好，一会他进来你看一下他的手脚，膝关节都肿了，他都很担心自己扛不住，家里还有个高中生，可不能倒下”

李大哥洗完最后一辆车，收拾了现场，掸掸灰尘走进来，我仔细看了看他，不仅手脚膝关节肿，脸色确实不太好，眼袋都出来了。

“李哥，最近睡得好吗？”

“真不是很好，手握不拢，脸干，崩的厉害，还痒。鞋子都需要换大号的了，最近感觉我都胖了好多，没吃什么啊”

我按了一下他的肉，一按一个窝，半天都不能弹回来。“李哥，你前天说去体检查肾功能了，怎么样？”

“正常啊，我都不知道啥情况，人就是不爽快。”

恩，我今天准备去给一个伙伴调理的，来给你先调理一下。你先躺着，我边打开经道通仪器边对李哥说“人浮肿的主要原因是自身水循环障碍了。

我这边用仪器先帮你疏通带脉，脾胃经，先解决这个脚浮肿的问题，然后帮你解决手浮肿的问题，最后帮你疏通膝盖四周，整个过程大概需要一个小时。”

仪器后面开关打开，界面跳到处方9，时间30分钟，幅度遥控给李哥，调到他能感受到的幅度往上调2.然后戴上结缘手套，疏通腿部内侧脾经，外侧胃经，肚子一圈带脉各10分钟。

然后疏通膝盖周围，接着阴陵泉，三阴交定点三分钟，膝盖眼定点三分钟。具体操作不理解的伙伴直接微我。

很快李大哥就感觉手脚放松了，膝盖也不疼了。

二、为什么腿肿

我们来了解一下腿肿的主要原因

1、心脏性水肿：

最明显就是腿肿，心脏性水肿的人，还有心脏病史，或心悸，气喘，颈静脉怒张，肝大，甚至胸腔积液、腹水等表现。建议体检心脏彩超。

2、肾脏性水肿：

这种情况下就难看一些，眼睛和脸开始肿，脚肿，身上也肿建议体检化验肌酐及尿常规。

3、肝脏性水肿：

这种一般全身水肿，人还容易发黄，建议体检化验血肝功能。

4、下肢血管狭窄或血栓：

这种一般红肿的多，建议体验下肢血管彩超，下肢血栓有肺栓塞风险，要引起重视。

5、营养不良性水肿：

多发生老年人，饮食不佳，营养不良，排除肾脏及心脏原因，结合吃饭情况可以初步判断。

6、丹毒：

为感染性疾病，伴有皮温变化及体温变化，化验血液，白细胞常有异常。

7、痛风：

痛风常引起关节畸形，急性期引发肢体水肿、疼痛，一般尿酸不低。

8、循环不畅：

年纪大或梗死后偏瘫、过度肥胖都可能引起循环不佳，引发水肿，注意按摩或白天老人坐的时候，抬高下肢。还有一种久坐人群。

三、腿肿怎么办

1甩腿功

如果在可控范围内有一款双腿功非常适合的运动，都肿了显然跑不动，走都够呛，

1).准备工具：

瑜伽砖，我住乡下随便找个顺手的大石头，不花钱

2).具体步骤

垫高一直脚，自然的甩动另外一只脚，保持平衡，最好扶着什么东西，避免摔跤。

3)建议数量

初步一天几百次一条腿，交换进行，后来就每天增加一点，保持一条腿一天次以上就好，可累计。

2.古法经络扣痧或者经道通仪器疏通

主要疏通带脉，脾胃经，膝盖四周，提升肾气，详细可以参加公益课程。

人老腿先老，避免浮肿我们需要保持下肢的血液循环，走吧，一起甩起来呗！我是余平，古法经络分院长，学习三分钟调理找余平，明天见！