你可能还不懂产后恢复。。。。。。例如乳房疼痛、脱发、便秘、头晕、头痛、胃肠不适、心悸以及各类疼痛症。因产后恢复不良引起各种后遗症，对产后妈妈一生的健康产生巨大的影响啊~产后恢复有哪些内容？基础调理从根本上调理产后妈妈的体质，恢复气血运行能力。如疏经通络、补气养……【详细信息】

　　据媒体昨天报道，杭州一名中年男子因鱼刺卡住喉咙，导致喉头严重水肿而窒息，抢救3天仍未能挽回生命。温州人爱吃鱼，吃鱼时不慎被鱼刺、鱼骨卡住喉咙的事情每天都有发生。记者昨天从温医附二院病案统计处了解到，仅该院耳鼻喉科去年共为患者拔出了根鱼刺，平均每天接诊17……【详细信息】

孕妈咪不仅要多补充营养、做好体重管理，也应该做好视力保健，怀孕期间因为荷尔蒙变化，导致孕妈咪的视力会略微下降。然而，长时间使用3C产品、配戴隐形眼镜等不良习惯，也会让视力更加模糊，造成眼睛过度干涩或发炎。事实上，孕妈咪的视力会逐渐产生变化，其中，角膜会慢慢变厚……【详细信息】

备孕须知最适合怀孕的季节：产科专家认为怀孕的最佳季节是—夏末秋初，约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。孕妈怀孕两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。另外秋天日照充足，孕妇经常晒太阳，有助于体内钙、磷等物质的形成，利于胎儿的骨骸生……【详细信息】

误区1什么药都站着吃多数市民对不同服药姿势引起的药效差别不了解。正确做法：大多数口服剂型的药物，服用时最好采用直立或端坐姿势。卧病在床的患者最好在他人帮助下，坐位服药，并稍做活动再卧床。有些药物须采取直立姿势服用，如双膦盐酸类（阿仑膦酸钠等），同时服药后仍须保……【详细信息】

现如今，许多人都为了塑形健身而练习瑜伽，美国有一位辣妈也是如此。只是，她更加“疯狂”一些。据英国《每日邮报》报道，美国得克萨斯州的辣妈卡莉（CarleeBenear）日前因边做瑜伽便给刚满月的女儿喂奶而走红网络。卡莉是三个孩子的母亲，在生下第二个孩子凯尔后，便……【详细信息】

孕期随着孕龄的增大，血容量会逐渐增多，在孕32周左右达到高峰，再加上妊娠增大的子宫压迫下腔静脉，容易导致血液回流不好，所以怀孕后期经常会出现踝部及小腿下半部轻度水肿。正常情况下，活动时间久了水肿会加重，休息一晚上水肿一般就可以消失，属于正常现象。若为单纯性下肢……【详细信息】

产前搜检的项目有哪些？ 　　1．询问病史 　　2．验血 　　孕妇验血有两个方针： 　　(1)检讨能否贫血。 　　(2)验血型，如出产时需要输血，便可以或许即刻通知大夫孕妇是甚么血型。 　　3．化验小便 　　每次作产前搜检，都要先化验小便。由于妇女怀孕后，肾脏的……【详细信息】

不看不知道一看吓一跳！Word天！这意味着，相当大一部分的女性朋友如果不采取必要的助孕手段，她们将与生儿育女无缘了！天啊，这种事小编想想都可怕！正常受孕来说，除了男女双方能够生产健康的精子与卵子外，还需同时满足以下条件：精子和卵子有机会相遇受精输精管及输卵管必……【详细信息】

冬季比较寒冷，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力，对于孕妈妈及胎儿尤为重要。在冬天孕妇可以补充一些食物和补品来抵抗寒冷,但是因为孕妇体质上的特殊性,在冬天孕妇饮食有许多注意事项。01选择时令蔬菜 　　在冬天，就算是……【详细信息】

案例回顾二十八岁陈女士，妊娠五个多月，因一时无聊好奇心起而在家掏肚脐眼，结果导致肚脐感染而意外流产。闲暇在家养胎的王女士没事的时候就掏掏肚脐里的脏东西，没过几天，王女士就腹痛腹泻严重，接着下体就见红了几次，到医院检查后，医生说孩子已经保不住了。宝宝就这样没了实……【详细信息】

点击上方蓝字“城东社区”一起玩耍优孕微课堂NO.32怀孕后，由于子宫日渐增大，身体重心渐渐前移，为保持重心平衡，在站立或走路时，孕妇的肩部及头部会向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态。这种姿态容易造成胸部脊柱的过度前凸弯曲，从而引起腰部疼痛症状。孕妇腰痛是正……【详细信息】

孕期水肿绝大多数准妈妈到了孕晚期都摆脱不掉“水肿”的困扰，下半身“肿”了起来，脚丫也“胖”了一圈，原来穿起来合脚的鞋子突然变得夹脚了？久坐后站起两条腿变粗了不少？轻轻用手指按压肿胀，皮肤会明显凹下去，回弹却很慢？这些都是孕期水肿的典型现象。为什么孕晚期容易水肿……【详细信息】

一、产后抑郁症原因、现在中国大多数家庭中，产妇多是独生女，面对任何带孩子、照顾小孩，这些一团糟的情况，产妇产后无法应对改变，适应不过来，进而发展成抑郁。2、还有一种情况就是家里有“重男轻女”观念，对产妇生了女孩后，表示失望，给产妇脸色看，甚至不照顾产妇，这些自……【详细信息】

生产后的第一、二周是产妇的排水消肿期，也是产妇的减重黄金期，在这个期间产妇除了排恶露外，也很会流汗，其主要的目的是要把怀孕期间所累积的水分与怀孕晚期过多水分累积的水肿，透过产后排水消肿期，将体内过多的水分充分排干净，以消水消肿，减轻体重，恢复怀孕前的窈窕身材。……【详细信息】

随着怀孕周数的增加，多数孕妇的都会出现手脚浮肿的现象，这就是孕期水肿。孕期浮肿不可怕，知道这些“消”掉它！孕妇水肿的原因有哪些？原因一：内分泌变化。怀孕以后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。原因二：血液稀释。孕期血容……【详细信息】

准妈妈进入怀孕28周以后，每天要特别注意一下自己的脚和腿，看看有没有水肿的发生。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的准妈妈，此阶段较易出现下肢水肿现象。那么下面一起来看看水肿怎么办吧。食用低盐餐 　　怀孕后身体调节……【详细信息】

由于人体脾的运化水湿功能下降，或水液在体内的循环、排泄过程中遇到障碍，水液就不能正常滋润人体，反而会在体内形成异常的积聚，成为一种病理物质。这种异常积聚的水液，中医就将它称为“痰饮”。其中秽浊、黏滞、稠厚的部分，叫作“痰”，另外清稀、澄澈、透明的部分称为“饮”……【详细信息】

站友在论坛上留言之前我一人值夜班，有个高年资老师嘱咐我，在紧急情况下可以留置颈外静脉。可对于初出茅庐的我而言，有点胆怯，大家有试过这条静脉吗？下文将告诉大家如何把握机会练习颈外静脉穿刺且如何掌握颈外静脉技巧。查房遇难题：值班护士找不到合适静脉-09-21-20……【详细信息】

　　孕晚期是指怀孕的最后三个月，相信对于进入孕晚期的准妈妈来说是一件值得开心的事情，因为只要顺利的通过孕晚期，就可以顺利的和宝宝见面了。到了孕晚期，准妈妈的肚子会越来越大，自然在生活上会带来很多不便。再加上这个时间很容易发生早产现象，为了确保胎儿顺利的降生，……【详细信息】