妈妈为了你的宝宝食用海参吧

在这个二胎盛行的时代为你的孩子吃些海参吧！

海参被列为“海产八珍”之一性温味甘。我国古代民间就有：海参养血润燥，调经养胎，助产催乳说法。

?

曾有实验证明，通过对名孕妇跟踪调查，孕妇食用海参0克，出生的婴儿无一例弱智，缺钙，患乙肝现象，并且头发黑亮，奶牙超期不退。

聪明的孩子往往是先天决定的。生一个健康聪明的孩子，是每个做父母的最大心愿。科学研究证明，海参中含有两种不饱和脂肪酸EPA和DHA被人们称为“脑黄金”其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。实验证明，从母乳中吸收了DHA的儿童，其记忆力特别强；对儿童身体发育智商水平有显著裨益。而且还可使孕产妇的乳房丰满，乳汁充盈。

日本及大连，山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一根海参的饮食习惯。

哺乳期妇女服用海参，提高了孩子的免疫力，可以促进宝宝更加健康成长。

孕妇吃海参除了对胎儿有很大好处外，还对其本人有好处。怀孕这一特殊时期，由于本身体内激素分泌与平时有些不同，因此，有些孕妇在孕期易生病，而食用海参能有效增强人抵抗力。同时，食用海参还能改善孕妇贫血，腿部水肿等情况。

大家还记得姚晨生她家小土豆的天价月子餐吗？据娱乐播放天价月子餐达4万元！菜单上就有海参小米粥，海参是温性补品在月子菜单榜上有名。

那今天也安利大家一道食谱

菜品：海参炖瘦肉工艺隔水炖

主料：猪瘦肉g即食海参g辅料：枣（干）10g调料：盐3g

各适量

制作方法1海参洗净，切丝；瘦猪肉洗净，切丝；红枣去核洗净。

2把猪瘦肉，海参，红枣放入炖盅内，家开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2~3小时，加入食盐调味供用。（适于4~6个月的孕妇食用）

老巴家海参专为女人而“参”?