经络堵死,怎么减肥都是白搭堵了这么多垃

擅长研究白癜风的专家 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249?fr=aladdin

夏季炎热爱美的菇凉们都在为自己的衣橱添砖加瓦，然鹅，长长的一圈圈肉肉堆在那里，衣服也挡不住的“身材”这可如何是好？

你总想着要减肥，

减

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可肉肉就是纹丝不动！

你想过没有，也许你并不是，而是经络堵塞，毐素堆积！一胖毁所有，你该通通经络了！

胖在腰腹部

腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条任脉），所有经络都是竖着的，只有带脉是横着的，是先天最容易寒凝且身体微循环最薄弱，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毐素和脂肪，穿衣服没型！

中医认为：阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛！

腰腹部有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱，称为女人的根部！

腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因！

腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。

气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

血流受阻：易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的！

最常用的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。也可以经常去美容院做按摩。

特别是月经期和寒冬天，用红豆袋温敷可以暖宫缓解痛经，去湿气、驱风寒，促进腰部血液循环消除疲劳。

胖在背部

背厚1公分人显老3岁千金难买老来瘦背薄如纸最健康

1、脊椎：是人体年轻的第二道生命线，也是五脏六腑的反射区，因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑，还容易形成椎间盘突出和骨质增生，80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康！

2、高低肩：也是由于脊椎側弯变形所导致，若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。

3、大椎：是督脉的总开关，脂肪压迫大椎易形成头部缺氧，出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

4、脊椎两边是膀胱经：膀胱经是人体最大的两条排水排毐通道，背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毐不畅，毐素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。

胖在腿部

腿部有六条经络经过

肝胆经：（内肝外胆），是解毐排毐的，大腿脂肪过多会出现内扩外扩、大象腿、擦裆现象，压迫肝胆经导致排毐受阻，使体内毐素增加，湿气增加，而阴部本来就阴暗潮湿，这样就增加了阴部的湿润度，加速了细菌的繁殖，容易导致妇科炎症！腎经膀胱经：腎经膀胱经是管水的，脂肪过多易压迫腎经膀胱经，易造成体内湿气和毐素增加，新陈代谢减慢，体重上升，下身浮肿，减肥也难减。

夏天，需要减肥的姑凉们，该做腰的做腰，该按腿的按腿，该养背的养背！过一个美美哒夏天~想穿什么就穿什么

如何清除这些赘肉呢？

重点就是驱寒！而驱寒的好方法就是在后背的膀胱经上

可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。

而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拳头敲打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用按揉、点揉的方法来消除。

总之，要在膀胱经上多多用力。