吃完火锅,隔天立刻水肿胖一圈急救4穴位解

秋冬爱吃麻辣火锅重口味“脸部容易浮肿”、“下半身肿胀”消除浮肿急救穴位按摩！减轻头面部水肿、容光焕发必按的穴位，以双手中指按压至酸胀，左右同时按，一次按摩20下，早晚至少各一次。

迎香穴

功效：按摩本穴能促进面部循环，让人容光焕发，消除脸部浮肿，还能有效缓解鼻过敏症状，避免熊猫眼

四白穴功效：改善眼袋下眼睑浮肿，淡化黑眼圈，还能舒缓眼睛疲劳，减轻下半身肿胀必按的穴位。可搭配按摩舒压穴位三阴交、阴陵泉，用大拇指一边按压穴位，一个穴位至少按20下（左右交替按），一边按摩小腿达到舒缓小腿肌群，消除肿胀的效果。

三阴交穴功效：促进血液循环，改善下肢水肿，此外还可美容抗衰老，调理月经，改善妇科诸疾患，调节荷尔蒙分泌，是妇科要穴！

阴陵泉穴功效：利水消肿，美化小腿曲线

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