甲状腺机能减退症简称“甲减”，其病理改变恰与甲亢相反‘，是由于甲状腺激素分泌不足而引起的一系列症候·甲减症状主要表现为全身机能的减退·新生儿·幼儿一般有生长发育减缓及智力低下，成人则表现为代谢水平的降低，如畏寒、肢体倦怠乏力;肌肉兴奋性减低，如肌肉僵硬无力·关节酸痛;脑血流量减少，出现嗜睡、记忆力减退、反应迟钝，甚至出现抑郁性精押分裂症。另外还可出现粘液性水肿、心跳减慢、动脉硬化、心包积液、腹胀、食欲不振等症状。
冬季气温明显下降，甲减患者代谢水平很低，不能抵御严寒，如不注意保暖，很容易发生冻伤、冻疮，使原来的病情加重，甚至出现体温骤降、休克、昏迷和心力、呼吸衰竭的严重症候，医学上称之为“粘液性水肿昏迷”，因此甲减患者冬季应特别注意保暖。甲减患者冬季保暖宜采用被褥加温，或用取暖器等方法，使室温逐渐上升，不要让温度升得太快，也不宜用热水袋、电热毯取暖。如果升温过快，会使原本收缩的血管极度扩张，引起血压下降、休克等严重症候。所以，甲减患者保温时升温宜慢，一般以每小时增加1℃为宜。
中医认为甲减症状多属虚证范围，以脾肾阳虚、气血不足为主，也可夹杂寒邪、痰湿、水湿、郁火。所以甲减患者冬季调养应以补益脾肾阳气、行气活血、祛寒除湿为目的。在冬季晴暖的日子，多到户外活动，进行散步、’馒跑、做气功等，使周身气血通畅，祛除寒气。饮食宜温补助阳，营养丰富，可吃羊肉、牛肉、狗肉、黄鳝、紫菜、海带、辣椒、黄酒以推动阳气，平日多饮茶可振奋精神，加快心率。甲减患者要多与人交谈，保持心情舒畅，情绪高昂，可参加棋牌、跳舞、卡拉OK等娱乐活动以丰富生活，健脑强身，尽可能参加力所能及的工作以调节情绪，增强体质。冬季还可进行针灸保健，隔日针灸肾俞、脾俞、命门、足三里等穴位，可以起到温补强壮的作用。
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