老年人脚肿是很常见的现象,通常有以下五种情况,同时还为老年朋友推荐了解决方法。
一是特发性脚肿:站久了或劳累过度,两只脚就会出现轻微的浮肿现象,女性多于男性。
二是功能性脚肿:症状轻微,时隐时现,女性居多,不分季节或体位,病因尚不清楚。
三是营养性脚肿:一些老年人由于饭量减少,身体就会缺乏营养,不仅容易出现贫血症状,而且由于免疫力降低,还可能会引发感染性疾病。另外,老年人如果缺乏维生素B1,也会出现脚部浮肿发麻现象。
四是心源性脚肿:由于心脏功能不好,导致末梢神经回血缓慢,也容易引起脚部浮肿。
五是下腔静脉性脚肿:这种脚部浮肿是由于下腔静脉血液循环不畅而导致的,一般是一只脚先肿。
解决方法:平躺在床上休息,最好是将双脚抬高,这样不仅可以缓解疲劳,消除脚部浮肿,而且还有利于心肺健康。另外,用温热的水泡脚和按摩也是不错的方法。如果是疾病引发的脚部浮肿,就要有针对性地治疗疾病了。
赞赏