孕期吃不好睡不好水肿，尿频，便秘

怀了宝宝，以前爱吃的东西家里人突然不让吃了，不管干啥前都得先百度“孕妇能不能...”，得到的答案还各种说法，简直纠结！

尤其到了孕期中后期↓↓

身体变得臃肿，腹围变得越来越大，连步伐也变得缓慢！！胎动让人捉摸不透，有时候肚儿里胎儿就像吃了兴奋剂，翻天覆地；有时候又像睡着了，一动也不动。什么便秘啊，尿频啊，关节痛啊全来了！这些孕晚期孕期症状都让初次怀孕的孕妈妈非常的紧张，无形中也增加了孕妈妈的内心负担。跟随小编一起来看看出现这些情况的原因吧！孕晚期常见症状便秘孕晚期，准妈妈的腹部高高隆起，行动不便。由于活动量的减少，食物消化也就更加缓慢，时间长了，食物堆积在肠胃中，就会引起便秘。尿频由于胎儿的头部下沉，膀胱遭到压迫，孕妈妈就会经常有尿意。这属于正常现象，孕妈妈不要太过担心，及时排尿即可。水肿很多准妈妈到了孕晚期，都会出现四肢水肿的情况。这是因为增大的子宫，给盆腔造成了压迫，从而导致肢体内水钠堆积引所引起的现象。胃口差到了孕晚期，子宫快速增大，挤压胃部，导致准妈妈吃少量的食物就感觉饱了。失眠由于准妈妈肚子太大和对于即将生产的担忧，因此难以入睡。准妈妈们可以在睡前看看书、和准爸爸聊聊天，放松心情，有助于入眠。出汗孕妈妈可能会稍微活动一下就出汗，甚至夜晚醒来也会出汗。对于这个症状，孕妈妈可以多喝水，穿宽松吸汗的衣物。黄褐斑进入孕晚期，准妈妈体内分泌的黑色素会增加，沉淀后，就出出现黄褐斑。孕妈妈不必忧虑，一段时间后，这些黄褐斑会自行消失。胃灼热孕晚期，胎儿增大，压迫子宫，胃液长时间停留在胃中，或者胃液倒流会导致胃部有灼烧感，在晚上尤其如此。

通知通知:

5月29日（周日）

禧妈会.西岗《妈妈课堂》开放报名！

课题:《孕期常见问题及异常情况处理》

主讲:医院妇产科主任——刘晓峰

地点:西岗保健院7楼

报名方式:西岗+姓名+电话+预产期

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长按







































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