健康提示孕期水肿可能是病态性表现

健康提示孕期水肿可能是病态性表现

准妈妈可不是那末容易当的，曾的修长少女大部分都会变得身材臃肿。有人说这是孕期大量补充营养，必然会又胖又肿了。固然，这符合大多数准妈妈的状态。可是严重的“肿”妈妈准会产生使人啼笑兼非的故事。前不久，就有几位准妈妈由于孕期过于“肿”，而将戒指卡在手指上，最后不能不求救消防队进行“解救”。孕期准妈妈真的只是由于营养多余吗？

孕期水肿多为生理性水肿

除由于孕妇营养多余、运动量过少造成的臃肿外，最常见的就是孕期生理性水肿而构成的臃肿。孕期妊娠时，随着子宫的增大会对下腔静脉造成一定的压迫，导致静脉血液回流受阻，致使流通不顺畅，此为缘由之一；孕期由于激素分泌影响，也易引发体内水份的滞留与积存，构成水肿，此为原因之2；孕妇出现严重贫血时，会致使血浆蛋白下降，血管变薄，水份易渗透到周围组织，造成水肿，此为原因之3。但这几种现象都会随着宝宝的顺利生产而逐步消弱，是正常的生理现象。

孕期水肿常见于下肢水肿，严重者也可见全身性水肿。通常由下而上发展，最早出现在脚踝部位。在站立时状态最为明显，晨起消弱，且血压及尿检都在正常范围内。通常情况下，孕妇可以用手指按压皮肤进行自检。即手指对肿起部位按压后会出现明显的皮肤凹陷现象，且凹坑恢复很慢，但通过抬腿运动可以解决。此时，孕妇可怀疑是水肿作怪。

孕期水肿可能是病态性水肿

但并不是所有的水肿现象都是孕期该有的，它也可能是一种疾病的外在表象之一。这类水肿孕妇表现为快速性的体重增长，在皮肤凹陷后即使将腿抬高一个小时也不见好转，且在临床检查时会发现血压太高、尿检时尿蛋白过量的异常指标。出现这类状态时，需警惕“病态性水肿”，顾名思义，水肿是由疾病造成的，诸如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病。对孕妇和胎儿来说都有一定的危害性。

医生提示，孕期水肿应尽早确诊是不是由疾病引发，对正常的生理性水肿可以做一些简单的平常保健，有助于缓减水肿症状。例如，孕妇可以选择侧卧的睡姿，有助于减轻晨起浮肿；进行腿部抬高活动，增进血液循环；另外，应当尽可能避免穿着一些过于束缚的衣服，饮食上可选择一些利尿消肿的食品，可有效减轻孕期水肿。