虚胖浮肿体倦乏力可能是脾虚,脾有病,人

在中医理论中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。

随着生活节奏的加快，很多人在日常生活中不注意劳逸结合，经常饮食不规律，时间长了脾气就会虚弱，而脾一虚，自然会有各种各样的问题找上门来

什么是脾虚？

所谓脾虚，在中医上泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

引起脾虚的原因有哪些呢？

1饮食失调。像平时喜欢辛辣刺激、肉食油腻、冷热酸甜、苦辣等食物，会加重脾胃负担。

2心理压力。各种精神负担、心理压力和不良情绪不能及时宣泄排遣，郁积于心，就会造成中医所说的心-肝-脾轴的失调。

3劳逸失度。长期的脑力劳动导致活动锻炼减少，气虚气滞，也不利于脾气的运行。

4随着人口老龄化逐渐加重，老年人因为生理性的衰老、生理机能的逐步下降，脏腑功能也在日益衰退，也是脾虚的高发人群。

人们都说脾虚百病生，显然脾在我们体内尤为重要，很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法是完全错误的。

脾虚的7大症状

看看你脾虚了没有

1

食欲不振、脘腹胀满、完谷不化、大便稀溏等症状。

2

腹部疼痛明显，喜温、喜按。

3

恶心、呕吐、舌苔发白且厚。

4

便血、月经量过多，以及子宫脱垂等脾虚气陷的相关症状。

5

肥胖或者消瘦、全身乏力、下肢水肿等症状。

6

口唇干燥、干裂等胃阴不足的相关表现。

7

消谷善饥、大便干结等阴虚火旺的相关表现。

脾的重要性都说生命的动力源头源于心脏，其实躲在暗中的脾才是源头，它是推动全身循环的第一动力，其次才是肾，再次是肝。脾脏是人体的"血库"，当人体休息、安静时，它贮存血液，当人体处于运动、失血、缺氧等应激状态时，它又将血液排送到血循环中，以增加血容量。

脾还会影响到肾，脾分泌的物质强压给肾脏，肾脏才有力量过滤血液中的杂质；同时脾虚会导致很多疾病的入侵，影响人体的阳气，而阳气决定人的寿命。

脾不仅是全身的能量马达，同时也是杀菌灭毒的最好消毒器。它犹如一台"过滤器"，当血液中出现病菌、抗原、异物、原虫时，脾脏中的巨噬细胞、淋巴细胞就会将其吃掉。脾有病，人就废了一半，脾的健康直接影响到大脑的功能状态，脑衰的暗中原因就是脾的枯竭，而肾枯竭的背后也是脾衰。

那么脾虚要如何调理呢？

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