▌大家好，我是居米生活馆的桃子。
最近早上起床全身浮肿，身体疲软无力；白天哈欠一个接着一个；出门顶着一双熊猫眼，整个人无精打采的……
早上起床照镜子：脸上是油光满面，就连昨晚刚洗的头发都油腻腻的，甚至还伴着一阵口臭。
刷牙偶尔还会干呕，大便也经常溏泄不成型。
不仅没有精神而且最近胃口不好，明明没吃啥小肚子却越来越明显！
小肚子大了一圈不说，胳臂、小腿、脸整个都水肿了。
其实这些小毛病，在中医上被认为是“湿、热、毒”的表现。
中医视湿气为大敌，称为“万恶之邪”。
“十人九湿”，基本每个人身上都有湿气，只是轻重程度不同。
湿气寒气久积于体内，不仅会让人觉得虚胖水肿，脾虚便溏，四肢困倦。还会导致关节炎、月经不调、痛经、失眠、妇科病等多种疾病！
如何快速看出是否有湿气？看下图，你中招了几个！
中医古谚：“千寒易除，一湿难祛。”
传统的祛湿方式，无外乎红豆薏米食疗和拔火罐。
薏米红豆对消化差的人，容易造成腹胀等。拔火罐虽能祛除少量湿气，但经常拔罐会耗伤人体正气。
今天就给大家介绍一款祛湿妙方——北京同仁堂艾脐贴。
纯中草药配方，能祛湿毒、消水肿，让你远离湿胖！
用花椒、桂圆、艾绒、酸枣仁、枸杞合理配伍。
贴于肚脐，祛湿驱寒有事半功倍的效果。
取出一颗肚脐贴，撕开直接贴到肚脐眼上，你会感到一股气流进去，疏通整个脉络。
湖南卫视有一期节目曾详细的介绍过艾脐贴，明星们描述他们贴艾脐贴的体验。
为什么要贴肚脐呢？
《素问，举痛论》讲：真阳在，人命在；真阳散，人既死。
故称脐为命之蒂。
肚脐，是我们人体最特别的一个地方。
除了是母亲和婴儿输送营养的纽带，还是一个重要的穴位，“神厥穴”。
神厥穴是接通先天元气的大门。
它内联全身经脉，药物敷脐后，气味入血，在腹部形成较高的药物浓度并输送全身，调整肝腹病态。
关于脐疗，民国中医学家南怀瑾老先生，在《我说参同契》道出了一个秘方：用桂圆肉，花椒，艾绒，酸枣仁，枸杞，捣烂，睡觉时敷在肚脐上。
暖暖的三味药将真火通过肚脐传递到全身，让我们身体整个暖起来。让湿气“蒸发”。
每天睡前贴上肚脐贴，湿气除了脾胃也好了不少。
坚持十天半个月，睡醒精神饱满的，再也不会整天疲惫打呵欠。
价格也很亲民！原价69元/盒，特价49元/盒、98元/3盒、元/5盒。
总之，买越多越便宜，全家都能用。
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