吃着吃着就瘦了美帝最流行的减肥食物,

减肥不再只是女人一辈子的事业了，现在不管是男人女人，大家为了美丽和健康，都拼命的在寻找各种方法来保持好身材。

今天Nicole就来跟大家分享（吐槽）一下美帝最流行的减肥/健康/排毒大法！什么吃巴西莓果碗(AcaiBowl)、冷压果汁排毒疗程(ColdPressJuiceCleanses)、喝小麦草汁(WheatgrassShots)、喝红豆水、喝Soylen和低卡零食等等。

这些年那些减肥啦食疗啦，你们试过几样？

（文中会放上一些比较热卖的品牌，不是做广告哦，就是想问问大家有没有吃过，吃过的可以来说说感受和效果）

(图片来自healthinspirations)

相信大家都有在Instagram等等平台上