白癜风医院哪家强 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/150815/4679454.html不知道你有没有这样的烦恼呢——工作忙碌了一天，回家之后忽然发现自己的小腿却比早上粗了。你知道这是为什么吗？其实原因很简单，是因为你长久坐着，压迫腿部，影响血液循环，导致了你的双腿出现了水肿的情况。西医上分为病理性水肿和生理性水肿。病理性主要就是我们说的心、肾脏腑功能出现病症所引起的水肿，有明确的病理原因的。生理性水肿又叫特发性水肿，劳累以后会觉得水肿会加重，但是查不出有什么原发性疾病。
而且，生理性水肿最容易发生在中老年人身上，一些老人在走一段路后出现的两腿变肿，或者是早上起床以后眼睛肿了，手有点肿，如果不是因为某种疾病引起的，一般情况下都属于这种反复的生理性水肿。
生理性水肿的这些特征你得分清了！你是否有过这样的症状呢？有时晨起眼睛肿、脸肿；腿肿双腿沉重，越走的时间长，下午腿肿的越厉害；没有特别的症状，比如没有心脏不舒服，肾脏也没问题；症状单纯，反反复复出现。如果你身上的水肿符合上面这些特征，告诉你，不用担心，你这属于生理性水肿，只需要稍微调理一下就可以消除症状啦！
生理性水肿原来是这样的！也许你认为这种生理性的水肿既然跟心脏、肾脏都没关系，就是我们身体里的一点水嘛，多一点就多一点，反正也没什么危害吧？这你就错了，生理性水肿也有轻有重。轻一些的可能是稍微有一点肿，只需注意休息，睡前少喝点水，慢慢就好了，就没有那么严重了。
但是严重的如老年特发性水肿，二十多年，反反复复，稍微一运动就会出现水肿的情况，这可就不是体内多点水的问题了！这种反复发作的老年特发性水肿都是气虚引起的。你知道吗，咱们体内的水液代谢，不光是排出去，还有一个把它吸收的过程，吸收以后再代谢，我们中医叫气化功能。如果气化功能不能正常工作，也就是中医所说的气虚了，水也不能正常代谢，所以出现水肿。
一味小药，二十多年的特发性水肿好了！我们既然已经知道这种老年特发性水肿是因为气虚，那就补气呗！对，想要补气，又怎能少了黄芪呢！黄芪补气，其中，芪的意思是长者，补气里边的长者，也就是说黄芪是补气的很资深的一味药！而且，黄芪除了补气以外，它还能生清降浊。
黄芪水肿汤生黄芪50g、枸杞子10g、石斛10g、丹参10g，水煎服。（本药方请在医生的指导下服用！）
偶尔水肿也不怕，消肿神器在这里！其实一说到消水肿，有一样消水肿神器，大家一定还记得，那就是红豆薏米粥！如果您是偶尔的、不严重的水肿，这个红豆薏米粥就再合适不过了！红豆化湿补脾，薏米利水健脾，对付水肿可见效了！尤其是对付年轻人因为没睡好或者水喝多了引起的水肿，效果特别好！
熬制红豆薏米粥的时候，咱们可以按照一样一半比例来做就行。但是每天吃的量也要控制好，一种是午餐作为汤水食用，另一种是每天作为晚饭食用。不管怎样吃，都不能用它取代正餐，吃太多，每天一小碗，刚刚好。最后还得提醒一句，如果是咱们之前说的气虚型水肿，红豆薏米粥就没有那么明显的效果了！有了消肿神器以及黄芪的帮忙，是不是能很好地应对你身上的水肿呢？觉得好用的，记得点个大拇指告诉朋友们昂！北京益生康健每天定时推送各种健康养生、营养美食、美容养颜、时尚生活等健康生活资讯，让您的生活更加精彩！免费订阅
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