这年头,几乎人手一只手机呀!低头族不光是年轻人,老人玩手机也玩得溜溜的,小孩儿玩PAD游戏也不哭也不闹了……
每天一睁眼就是摸手机,开会要看手机,上厕所不带手机就拉不出,出去旅游上车睡觉下车拍照发个朋友圈算完事……饭店吃饭,以前是先问服务员要菜单,现在第一先问有没有wifi,第二问密码是什么……
永远看不完的碎片信息,无意识拿出手机来回划却不知干什么……
低头族越来越多,然而!专家预测年,地球上有一半的人都是近视眼!!!
你知道吗?天天“刷屏”、过度用眼容易引起黄斑出血水肿。
黄斑为什么会出血水肿?
黄斑是人类视物辨色最重要的地方,在眼底视网膜的中央,在这里高密度地集中感光细胞——视锥细胞,为最大限度地保证视物清晰,视网膜黄斑区没有血管,视细胞的营养血供仅靠脉络膜,所以黄斑区既特别需要血液供给营养,却又相对的缺乏血管提供营养,脉络膜就容易破裂出血或产生新生血管。
黄斑出血水肿可见于各个年龄段、不同原发病,其中以高度近视和老年人为高发人群。老年人里尤其以高血压、高血脂、高血糖者更容易诱发。突发的黄斑出血水肿的症状不难鉴别,如果患者出现一眼(双眼同时较少)视力不同程度下降,眼前中央暗影,明显影响视物,视物变形扭曲,就要高度警惕,尽快到眼科检查诊治。
糖友“刷屏”要有度,不能让眼睛过度疲劳,每半个小时或40分钟就要休息一次,在地铁、公交车等运行颠簸的交通工具上尽量不要看手机。
另外,切忌晚上关灯、躺在床上长时间“刷屏”,这样做既伤黄斑又容易激发青光眼。
小编提醒:春风醉人,放下手机,出去走走吧~
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