欢乐颂2来了，满屏最吸睛的，不是大家男神的赵医生。
也不是实力撩的小包总。
甚至不是最近引起最多争议的应勤，而是她！
安迪在欢乐颂1里，明明还是“穿通勤套装也帅得人合不拢腿”的总攻人设。
到了2里，怎么整个人感觉突然就大了2个码？
剧透党说，这是因为之后有安迪怀孕的剧情。
具体剧情如何咱们暂且不说，先讨论下为啥安迪看起来突然变“肿”了。
对此，专家表示，主要是刘涛的“肩颈+上臂”这一块看起来太壮实了，所以显得整个人似乎都臃肿了起来。
娱乐圈里最让人羡慕的就是刘诗诗，标准天鹅颈，加上精致的锁骨、端正的肩部与纤瘦的上臂，显得整个人都非常苗条且优雅。
许多妈妈在产后修复纤体时，会很注重减腰腹部的肉肉。
这当然也没错，但要显瘦，让身形和仪态都更美好，腰腹固然重要，肩颈和上臂也是绝对不能忽视。
1消灭蝴蝶袖
乔妹美不美？可就是再美，这个蝴蝶袖看起来也是很减分的。
简单的小哑铃训练，能帮助去处蝴蝶袖。可以选择6磅的小哑铃一对，分别练习前平举、侧平举和俯身侧平举。每组12-15个，每次2组。
2消灭小圆肩
很多准妈妈原本就是文职工作，怀孕后不方便行动，伏案时间更久，结果就养出一对小圆肩，看起来就肉呼呼的。
对于妈咪来说，可以试试“坐姿划船”的运动，或者挺胸收腹直立，单手举哑铃举过头顶，然后手臂紧贴耳朵并向脑后弯曲，直到手碰触到另一侧肩膀为止。一次做20个，然后换边继续。
3消灭水肿肩
孕产期的妈咪之所以会有“巨肩”，还有一个特殊原因，那就是水肿。
大美母婴的产康护理专家李佳悦说，孕产期女性因为体内激素水平和身形的变化，不仅容易发生水肿，也时长有肩颈背痛的困扰。
对于这种由于怀孕分娩带来的改变，除了产后适当的运动外，接受专业按摩手法护理，配合孕产妇专用产品，能促进淋巴排毒、消除水肿，不仅缓解疼痛不适，更能快速恢复肩颈部的美好曲线。
大美专业产康理疗团队，结合高端理疗仪器，与传统中医理念及手法，制定个性化理疗方案，满足母亲各类产康需求。
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