养生篇早晚都做小脸操，起床不浮肿男

各位亲们，小美带来了男女老少皆宜的小脸操，让各位每个清晨都容光焕发！美美哒~~

首先呢先把爽肤水或者乳液涂在脸上，再按摩，增加润滑度，防止干搓起皱纹的哦！

现在开始第一步：把脸埋下去。双手先托住额头及眼部，用手掌给眼部压力。

第二步：手掌往太阳穴方向移动，手掌紧贴脸部肌肤，保持压力。

第三步：手掌移动到耳后，这是排毒的必经之地，从这里往锁骨处推。

第四步：手掌放到鼻翼两侧，依然是给脸部压力，往脸部两侧推动。

第五步：往太阳穴方向提拉，压力依然保持，然后重复第3步，往锁骨处排毒。

第六步：手掌从嘴角处开始，重复5和3的动作，帮助下半部脸排毒。

over！是不是很简单呢？只要坚持做，浮肿和你说拜拜~~

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予人玫瑰，手留余香。