湿气重要汗蒸，痰多，头脸油腻要汗蒸，水肿

中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除，人会莫名犯困没有精神，睡再久也睡不够，而且会引发各种严重疾病。有没有湿气，来测一测就知道啦！之前我对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是爱喝冷饮、冰镇啤酒和各种冷冻食品，饮料都放满了冰箱。一到冬天我就爱吃火锅，最爱涮肉，但中医认为这些吃多了，就会导致痰湿。每天早晨起床的时候，我总是觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，小腿肚子还发酸、发沉，感觉全身很浮肿。尤其是春夏愈发觉得贪睡，身体无力犯困。有一次感冒了怎么也好不了，无奈去老中医那里检查，才知道这些问题都是因为体内有湿气的体现。

1.　　头发爱出油、面部油亮2.　　浑身无力，常感到疲倦，精力不集中3.　　舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”4.　　女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿。5.　　机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。6.　　睡觉打呼噜，痰多，咳嗽7.　　大便稀黏腥臭，粘稠不成形（不易冲掉）8.　　眼袋下垂，黑眼圈严重，肥胖，减肥后反弹

如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。

汗蒸可以做到真正的深层排汗，将细胞中的有毒物质排泄，带走体内大量的垃圾湿气；汗蒸时，电气玉石，盐晶石将大量释放水和空气负离子，负离子可降低体液中氢离子的浓度，氢离子越少，体液则成弱碱性。通过强大的渗透力、活化力、代谢力，有效的穿透皮肤深层，加快面部及全身的血液流量，从而有效改善微循环，提高新陈代谢。

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