尿蛋白患者如何消除水肿这四件事必须做

白癜风的治疗 http://m.39.net/pf/a_6159813.html

进入初伏，持续的高温闷热的天气，让人倍受煎熬。每天汗如雨下，必须不停的喝水才能满足身体内水分的需求。可是有些人就不能随时“开怀畅饮”的，其中就包括伴有水肿的肾病患者。

何为水肿？

简单来说就是指体内多余的液体跑到了血管外、皮肤内的身体组织中，把身体的组织和器官撑大，从外表看起来就是肿。水肿的部位主要分布在颜面部、眼睑部、脚裸和双下肢。

详细的内容可以看文章《尿蛋白患者要小心了！忽视这三点，你的病会越治越重》！

肾性水肿是肾病早期常见的症状之一，往往伴随着蛋白尿而产生，因此如果尿蛋白的加重也会导致双下肢和脚部水肿的加重。因此最好每年做1次包括尿液在内的体检，患有高血压病、糖尿病等疾病的高危人群的筛查，每年检查尿液要在2次-3次。一旦发现尿液有蛋白，要及时到肾内科进行详细的检查。

对于慢性肾病患者出现水肿如在急性期，通过积极治疗，水肿容易消退。若是进入慢性期，则日常的养护就显得更加重要了，往往起到“事半功倍”的效果。

天气变化，要适应

肾性水肿患者，体质多虚弱，尤其夏天气温高，多雨，患者们要多注意天气变化，不要整天呆在空调屋里，以免引起感冒，发烧，引起病情复发，加重尿蛋白和水肿的情况。

饮食清淡，七分饱

培养良好的饮食习惯，每餐不宜吃得过饱。不要盲目进补，控制肉类摄入。

肉类以白肉如鱼肉、鸡肉等为宜；少吃咸鱼、咸菜和熏肉等含盐量高的食物，避免口渴喝大量的水；选择当季的蔬菜和水果，夏天可以少吃些西瓜、黄瓜、西红柿等食物。若伴有肾功能异常时，豆类制品、动物内脏及坚果等都要少吃。

适当运动，少不了

患者做运动时，要根据水肿的轻重及血压、尿常规的情况来决定活动量，打太极拳、做广播体操等锻炼比较合适，一可以舒筋活络，促进身体血脉的流通，有助于消肿；二可提高身体素质。每次运动以微微出汗为宜，不可大汗，活动后及时更换汗湿衣物，保持身体干爽，避免感冒。

调节情绪，很重要

肾性水肿患者，由于病程长，且反复发作，容易产生抑郁、悲观等不良情绪。医护理人员和家人、朋友要多开导和关心患者，也要学会自我调节。

肾友福利：夏日推荐菜品：鲫鱼冬瓜汤鲫鱼克，冬瓜皮30克（可适量增加或减少）。鲫鱼去麟、鳃及肠杂，洗干净。加清水适量，大火煮沸后，放入冬瓜皮，小火煮30分钟。冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火的功效，鲫鱼也富有营养。

满足一下条件的可以喝：

1.下肢水肿；

2..尿蛋白阳性；

3.血清白蛋白≤30克；

4.若有腹泻等脾胃功能差的水肿患者，一定要先把脾胃调整好后再使用；

5、注意这个汤不能放油、盐，所以气味腥浓，适量服用。