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如何快速解决早起脸部浮肿

时间:2019-1-3 19:02:46 来源:水肿

　　清晨起床面对镜子时，发现自己脸部臃肿，一天的心情就被此破坏了。今天小编就教你如何根据面部浮肿原因，快速消肿达到完美状态。

　　面部浮肿原因一：晚餐过于丰盛

　　消肿方法

　　晚餐尽量清淡，晚餐如果过于丰盛，早晨起床时面部以及眼睛四周浮肿，所以晚餐进食时尽量避免摄取过多的盐分和酒。

　　面部浮肿原因二：过度疲劳劳累

　　消肿方法

　　牛奶+热敷收紧肌肤。牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在眼皮上轻按摩3～5分钟，再换热毛巾敷，眼皮瞬即消肿。

　　面部浮肿原因三：临睡前饮水过多

　　消肿方法

　　切忌临睡前两小时内饮水+冰镇疗法，临睡前两小时内最好不要饮水，如果不小心浮肿了，第二天早晨可使用冰镇疗法，先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟。

　　面部浮肿原因四：洗热水澡的时候洗脸

　　消肿方法

　　凉水洗脸+敷眼膜　　建议无论晚上还是早晨，冲澡前先用凉水洗脸，有平息浮肿之效。在早晨睡醒后7~8点的这段时间内敷眼膜，能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。

　　面部浮肿原因五：因体质较虚导致面部浮肿

　　消肿方法

　　按摩，按摩其实是一种最方便易实行的方法，无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。