妊娠水肿的饮食疗法

扁豆皮汤；取白扁豆皮15克，秋豆角10克，红糖20克。将前2味水煎取汁，调入红糖饮服，每日1剂，2次分服。用治妊娠数月，四肢面目浮肿，精神倦怠，面色萎黄，四肢不温，口淡无味，胸闷不思食，大便溏薄，舌淡，苔薄而润，脉滑无力。

双豆鲤鱼汤：取黑豆、赤小豆各25克，鲤鱼1条（克）。将黑豆、赤小豆用水浸软，鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切块，一同放入锅内，加水炖熟食用。每日1剂。

四皮汤：取大腹皮、生姜皮、桑白皮、白茯苓皮、白术各18克，白芍6克，大枣5克，木香（冲服）6克。将前7味水煎取汁，冲入木香软服。每日1剂，2次分服。

苡仁茯苓大枣汤：取苡仁、茯苓皮各9克，大枣10枚。水煎服，每日1剂。

茯苓山药红枣粥：取茯苓粉、山药粉各25克，大枣10枚，梗米克。先将大枣、梗米洗净，加水煮粥，熟后对入茯苓粉、山药粉，再煮数沸即成。每日1剂，2次分服，连服10剂。

千金鲤鱼汤：取生姜、党参、白芍、当归各15克，白术、茯苓各30克，大腹皮10克，鲤鱼1条（克），姜丝、蒜末各适量。将前7味用纱布包好，鲤鱼去鳞、内脏，洗净，一同放入砂锅内，加水炖至烂熟，取药袋，用葱、蒜调味食用。每日1剂，2次分服，连服3-5剂。

花生红枣大蒜汤：取花生60克，红枣10枚，大蒜30克，食用油适量。将花生洗净去衣，红枣洗净去核，大蒜去皮洗净切片。油锅烧热，下蒜片略炒，投入花生、红枣，加水适量，炖至花生烂熟即成。每日1剂，2次分服，连服7-10就。

杜仲枸杞鲤鱼汤：取杜仲、枸杞子各30克，干姜10克，鲤鱼1条（克）。将前三位洗净，用纱布包好，鲤鱼宰杀，去鳞及内脏，洗净切块，一同放入砂锅内，加水炖至烂熟，去药袋，饭前吃鱼喝汤。每日1剂，2次分服。用治妊娠数月，面目浮肿，下肢肿胀怕冷，面色晦暗，心悸气短，弗曼，腰腿酸软无力，舌淡，苔薄白而润，脉迟。

黑豆冬瓜黑鱼汤：取黑豆50克，冬瓜克，黑鱼1条（克），葱白、大蒜各适量。将黑豆用清水浸软，冬瓜洗净切块，黑鱼去内脏，洗净切块，一同放入砂锅内，加水炖熟，用葱白、大蒜调味，佐餐食用。每日1剂。

姜桂伏苓饼：取干姜、肉桂各6克，茯苓（去皮）60克，面粉克，白糖50克。将干姜、肉桂、茯苓研为细末，与面粉、白糖混匀，加水调至成饼，入笼蒸熟，每服15-20克，每日2-3次。

地黄山药糖：取熟地、山药、茯苓、山萸肉各15克，泽泻、丹皮、附子、肉桂各10克。水煎服。每日1剂，2次分服。

鲤鱼萝卜汤：取鲤鱼1条（克），萝卜克，调料适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切块，萝卜洗净切块，共入锅内，加水炖汤，调味食用。每日1剂，连服10-15日。用治妊娠3-4个月后，先脚浮肿，渐至腿腹，昼轻夜重，皮色不变，步行艰难，甚至脚趾出黄水，精神抑郁，胸满胁胀，食少，苔厚腻，脉沉弦而滑。

二皮粥：陈皮15克，冬瓜皮50克，梗米克。先将陈皮、冬瓜皮水煎去渣，再入梗米煮粥食用。每日1剂。

羊肉冬瓜汤：羊肉、冬瓜各克，调料适量。按常法煮汤食用。每日1剂，2次分服。

苡仁桂枣粥：苡仁30克，肉桂3克，大枣15枚，梗米50克。将肉桂研为细末，备用。苡仁、大枣、梗米洗净，加水煮粥，临熟时加入肉桂末，再煮至粥熟即成。隔日1剂。

赤豆花生牛肉汤：赤小豆克，花生仁50克，大蒜25克，红辣椒（干品）3个，牛肉克，调料适量。按常法煮汤饮食。每日1剂，2次分服，连服3-5剂。用治重度妊娠水肿。

大蒜红糖黑豆汤：黑豆克，大蒜、红糖各30克。将黑豆用水浸软，大蒜去皮洗净切片，加水炖至黑豆烂熟，加入红糖即成。每日1剂，2次分服。

赤豆鲫鱼汤：鲫鱼克，赤小豆克，陈皮10克，大蒜1头。将鲫鱼剖杀，去鳞及内脏，洗净，大蒜去皮，洗净，赤小豆、陈皮洗净，一同入锅，加水炖至熟烂服食。每日1剂，2-3次分服。

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