最近各种爬梯聚会是不是应接不暇，油腻辛辣的聚会餐也是吃到想吐，还有熬不完夜加不完的班，没错，这些“前提”统统能让你第二天肿成猪头，也就是常说的水肿！
别说我们，即使是那么悉心照顾皮肤的明星们，也难逃水肿的魔咒。娃娃脸的林依晨就超级爱水肿，不管是当年的袁湘琴还是蓉儿妹妹，那嘟嘟脸都让人印象深刻，后来变美除了减肥学会远离水肿也是一大因素。
陈妍希其实也是极易水肿的体质，一休息不好，脸部就会浮肿的厉害。不过幸亏人家知道要及时的护理，不然现在已经晋升为宝妈的她，脸怎么也变得越来越小了。
避免水肿的方法除了平时饮食少油腻辛辣，不熬夜，睡前少喝水这些众所周知的道理之外，按摩也是救急的有效手段之一，毕竟谁能每天都那么克制自己呢。
以下拯救水肿按摩操，只要3分钟就能望你大脸变v脸哦！记得配合一些瘦脸精华来做效果更好
Step1：锁骨下用3只手指按压，用食指、中指及无名指沿着锁骨按压，揉开两边的肌肉5、6次。
Step2：用拳头由中间向外按摩，之后把手握成拳头，把身体内废物由中间向外仔细的按摩。过程中可能会感觉微痛，是由于身体残留的废物所导致的，同样按摩5、6次。
Step3：由后颈按摩至锁骨，最后由耳朵后的后颈按摩至锁骨淋巴，这样可以更好地排除水肿现象，让锁骨更加凸现出来。同样按摩5、6次。
文章来源：时尚芭莎
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