今天逆袭的女主角,名叫Marisa,
妹纸从一出生,就胖在了起跑线...
长大后,babyfat干脆成了固定属性,
隔着屏幕都能感受到,吃货燃烧的魂...
妹纸以为,这辈子就是个加大码的人生了,
没想到转折说来就来:闺蜜插刀把男神给抢走了..
(来一首《闺蜜》,献给每个潜伏的白莲婊)
都说受伤的胖纸战斗力max,妹纸解锁了减肥技能,
1年就从镑,瘦到了95镑...
围观群众表示,该找闺蜜啪啪打脸了吧?
而高情商的妹纸,选择把暴瘦心得分享出去,
减肥故事人人爱,妹纸就在各大媒体上火了一把
还上了《people》等杂志、出席各种活动,
吃瓜群众表示,欧美人减个肥也能红啊?
人家可是坚持了8年..做了自己的瘦身网站,
把减肥彻底当做事业来经营。
8年来,每天累成狗也运动1小时,吃大量蔬果,
这种坚持,比起谈恋爱身材就下线的小布CP,
妹纸可牛逼多了
妹纸的故事值得点赞,但评论总有真相帝:
“虽然道理都懂,依然坚持不下去。”
其实减不了肥,就学阿娇、阿妹“视觉瘦身”嘛
再不行,还有“拍照5分钟,修图2小时”的PS大法呀:
好啦,认真点,减肥何苦压抑自己的天性
因为世上还有很多轻松的瘦身方法哒:
1.新谷酵素饭前一包,饭后不胖减肥都说要管好嘴...氮素,面对各种肉食诱惑,小编一般都是吃完才开始后悔的那个...尤其每次回国必须胖N斤。自从get了新谷,生活开始喜人了:包里放着饭前就啪1包,一个假期不仅没胖还瘦kg。作为消化小能手,新谷会抑制糖分吸收,促进燃烧。所以我们吃的就被消耗掉了,不会在肠胃囤着。图里有款辣么多,你萌是不是想问区别在哪里?↓↓
蓝色:不想吃胖,慢慢调理体质的
棕色:生姜和酵素倍增,效果更明显。
粉色:有美肌成分,能提高颜值!
2.大麦若叶青汁颗粒滚蛋吧,酸性体质!小编的好基友是资深熬夜党+食肉兽,当年目睹她把青汁和酸奶混着喝(尼玛还坚持一年),基友的痘痘确实好N多。虽然天天被安利,小编就是不为所动,因为我懒。万万没想到,大麦若叶为了我(才怪)推出了片装,再不败家也太不给面子了。一样是%的青汁,一样能平衡身体的酸碱,痘痘肌和亚健康的小伙伴最适合了。
.MINAMI氨基酸纤体丸(75袋入)安全瘦身,手撕脂肪说了辣么多调理的酵素,你萌苦等的减肥品来了。作为樱花妹纸的瘦身秘诀,最特别的就是“氨基酸“减肥法了。氨基酸能提高基础代谢率,燃脂自然特别快。因为减的是多余体脂和水份,所以不!会!反!弹。官方说一盒平均瘦10kg...小编觉得嘛,体质不同效果肯定有区别啊。但它没副作用,还有膳食纤维和矿物质,长期吃也不担心。(过来人强烈提醒吃货们,要告别高糖和淀粉质,饭局啥的,请19点前吃完。)
4.LALAslim酵素
滚蛋吧!毒素!你萌有没试过,莫名其妙就有小肚腩、长痘和口臭?这些其实是身体在打报告:老子要排毒啦!说到排毒,岛国的酵素最见效(毕竟人家熬夜应酬辣么多了),LALA就像一股清流,能带走体内的脏东西。成分都是食用沸石、益生菌这些天然的东西,没副作用特别贴心。一般第一周,便便都会好臭(看你肠胃多脏了…),尤其长痘的体质,改善很明显。
5.Dokkan夜间瘦粒便秘到胖的妹纸,必入!这款“夜间瘦”,最帮忙的是改善排便,吃几天拉翔的次数就增加(讲得通俗别怪小编…),别担心这不是副作用,人家很天然哒:9种植物提取,还加了乳酸菌,所以睡眠时,肠道有这个小助手一直在push,就不怕便秘囤到发胖了。
有种悲桑,叫做全身都瘦了,
粗腿粗和肚腩还粘着我不走。。
宝宝不哭,局部减肥的大招,还在后头呢:
6.MYMI大肚贴/瘦腿贴一贴就发热,“瘦”easy试用前小编也是嗤之以鼻的:贴纸还想瘦身(ˉ▽ ̄~)切,可用了一晚就路人转粉(好没原则):贴了的肉肉会发热,但不是刺激的辣,睡醒撕开贴纸,出了好多汗,而且不是捂出来的,靠贴纸里的辣椒素、咖啡因等浓缩成分促进循环排出的汗。因为通过了美国FDA安全性实验,像小编这样过敏体质也没问题。官方实验中,贴了8小时=烧卡,相当于慢跑了2小时的效果。同款还有瘦腿贴,手臂、腿部全身都可以用,形状很灵活。
7.SevenBreak瘦身啫喱小编真爱,用了10年!小编10年前就开始用啦hhh(傲娇脸),以前坐到下午,腿就会水肿,用seven按摩一周多,情况就已经明显好转了。它抹了一阵就发热,但不会辣的难受。有咖啡因、辣椒素等促进循环的成分,还有玻尿酸,所以身体乳也省了。But它有个弱点:手摸到啫喱也会发热…所以,此处有绝招:七龙珠按摩手套!滚珠刚好覆盖不同角度,比用手更舒服,洗澡后挤上啫喱好好按摩,一周下来腿围绝对有变化,尤其水肿腿。
8.Speedshape瘦腿酵素瘦腿の特工队你萌知道,为什么腿容易胖么?腿部离心脏这个“总司令”是最远的(认真脸),运动少还久坐,血气就不够力push腿部的循环啦。所以瘦腿啊,吃的酵素必须有针对性。这款的黑醋、金时姜、杜仲等精华,都能加速代谢,抑制糖分吸收的。吃了最明显是水肿减少,生理期的手脚冰冷,居然也跟着好了。上面的按摩霜和speedshape同时用,小编一个春天把腿围甩了7cm,嗯..接下来,是小编亲拍的无码对比图↓↓↓
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