阿暖私厨：吃这个竟然能消灭水肿——立华食
成为0.01%懂生活的人
一觉起来，眼睛肿了....
好不容易长出来的双眼皮说没就没了
（；￣ェ￣）
对于一言不合就水肿的自己
我也是深深地服了....
有时候还会连脸都大一圈
所以每到夏天，我妈必给我煮玉米须，
是的，不是玉米，是玉米须！
玉米须，又名“龙须”，禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头性味归经：味甘性平，归肝、肾经用于水肿、小便不利，可配伍冬瓜皮、赤小豆等同用用于治湿热黄疸，可配伍茵陈等同用
食用方法方法一：玉米须汁（祛暑消肿）
将玉米须放入砂锅内加水适量；
煎煮1小时，取汁，加适量冰糖；
冰镇后口感更佳！
方法二：银耳玉米须汤（清热解毒）
红枣浸泡洗净；银耳泡发、去蒂摘小朵；
玉米须清水洗净，锅里清水煮开；
放入银耳、玉米须、红枣大火煮开；
所有材料大火煮开，小火炖烂；
开吃时，放入冰糖搅匀。
方法三：玉米须粥（减肥美容）
玉米须温水略泡，漂洗干净；
粳米浸泡半小时沥干备用；
取锅放入冷水、玉米须，煮沸；
滤去玉米须，加入粳米煮成粥；
用白糖调味即可。
小贴士
一般情况下，服用玉米须并不会产生副作用。但小编建议，食用时，最好选择新鲜玉米须，且每次用量控制在3-5g。但体虚者应少用玉米须。
变美的途径千千万
归根到底
健康的生活状态才是最值得投入的~
美人儿们，咱们一起健康变美吧！
值此立华60周年庆典，为让大家更好地认识、尝试甚至熟练使用常见药材，我们特地准备了这份食疗贴士，希望大家喜欢ヾ(o???)?
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