皮肤科医生刘军连 http://baidianfeng.39.net/qzzt/
有人说,女人最令人羡慕的活法,不过于:
孩子一点点长大,当妈的却一直逆生长。
我一下子想到了,伊能静。
52岁的她,二胎妈妈,丰胸翘臀、削肩细腰、冰肌玉肤、丝毫找不到下垂衰老的痕迹。
前段时间,她和儿子的合照被顶上了热搜。
细腰直腿、唇红齿白,和18岁的儿子合照,状态好到不行!
牵着儿子,像20岁的娇羞的少女,一下子让我忘记她已经52岁!2个孩子的妈!
不少网友被惊到,纷纷评论:哪里是52,明明是25。
上周和老公秦昊在机场登机,看不清伊能静的脸,记者只看身材,真以为秦昊偷偷约会“新欢”辣妹!
为什么伊能静即使生完孩子、年纪越大,却身材越好,容颜越迷人?上网一扒,我发现伊能静冻龄的秘诀竟是它——私密回春瑜伽。33岁那年,伊能静在美国生下儿子,产后几年遭婚变离婚,儿子被判给了前夫。初为人母却遭受夺子之痛,网上铺天盖地的新闻却是在指责她“自私”、“不守妇道”、“弃妇”……产后激素紊乱、压力焦虑缠身,她一下子从少女沧桑成老太婆——身材走样:胸臀下垂、腰腹松弛、整个人变得水肿易胖;
体弱多病:腰酸背疼、手脚冰凉、月经白带紊乱,常失眠;
年老色衰:眼袋很大、色斑皱纹满脸爬,气色蜡黄苍白。
在美国的小居室里呆了2个月没踏出家门一步,自卑到抑郁。生完二胎后,还被媒体拍到身材严重走样,被媒体说:胖成游泳圈,以为又怀3胎了。
老公秦昊不小心晒出素颜照,脸上纹路很显眼
为了摆脱过去,朋友劝她回国修养,听说练瑜伽能舒缓压力,塑形回春,于是猛练。结果,太简单的动作没作用,加大力度去练,却扭到了腰,疼得不行。后来,圈内旧友给她介绍了瑜伽私教,带着她练体式轻缓,却能调理私密处内分泌,精准滋养器官的“私密回春瑜伽”。美胸翘臀式:针对性的推拉、伸展动作,迅速改善乳臀血液循环,促进乳腺分泌发育,将腰腹、大腿等多余赘肉转移到胸臀部,轮廓美化,升级1-2个cup。
骨盆修复式:重复弯腰、张腿等静态动作,感受骨盆髋部的正位,改善不良体态,减少赘肉堆积,促进血液流向骨盆,还原阴道紧致敏感,增强性欲。
养宫排毒式:通过调息动作,增强腹部的呼吸,带动子宫内膜的运动,疏通经络,滋养脏腑,加速排毒,提升雌激素的分泌,清体抗衰养出红颜。
她练完才知道:女人容易老,是私密处内分泌紊乱。只有重点保养好女人内分泌旺盛的私密部位(乳房、骨盆、子宫),才能保持好身材、还原少女紧致,养出好气色。“私密回春瑜伽”,通过特定的体式激活“内分泌敏感区”。增强乳房和卵巢子宫的机能,使内分泌正常(动情激素涌动),从而达到驻颜回春,强化脏腑,调理气血的作用。这回,仅仅跟练1个月,伊能静就发现身体有了明显变化。胸部变得挺拔,臀部也向着蜜桃臀方向进发,手臂、大腿、小腿上的赘肉也少了。更重要是,身体倍感轻盈放松,脸色红润、皮肤紧致,女人味悄悄萦绕。精准的动作,配合规律的调息律动,就能很好的调理女人“私密处”内分泌,滋养内部器官。伊能静坚持练私密瑜伽多年,保持少女紧致,和小9岁的老公相爱,48岁仍能自然受孕,顺利分娩。高龄产子后,身体迅速恢复苗条,翘臀丰胸,纤背细腰美回90斤。精神十足,少女感满满,拍广告穿露腰黑色贴身裙,活力热舞。所以说,女人要想气色好,不衰老,最简单的方法是,私密回春瑜伽。娱乐圈内,许多女明星也坚持练它,保持丰满身材、紧致少女感、红颜不老质——40岁的柳岩,多年来保持性感好身材,胸大臀翘,一举一动都风情万种,她最钟爱的就是练私密瑜伽。前两年遇事业寒冬,有过一段落寞期,靠练私密瑜伽,重塑苗条身材,少女气色,素颜出演《受益人》,好评不断,一脚就迈过了事业寒冬。45岁的马伊琍,生完二胎后,胸臀下垂,皮肤松弛变皱,女人味减少,老公趁机在她月子期间偷吃。离婚后,她把心思放到保养自己身上,练私密瑜伽,练出凹凸曲线同时,女人味十足。剧里和鲜肉风情探案,剧外桃花不断
这套私密瑜伽为何能够席卷明星上流圈?具体该怎么练?我们大费功夫,终于请来了私密瑜伽的创始人——汤钟英老师。如果你也想一探女明星又瘦又美又性感背后的秘密,继续往下看吧。20多岁产后迅速衰老像大妈
靠回春瑜伽,重回气质女神
第一次见汤老师,很多人不约而同的感叹:“真年轻,几乎看不见岁月滑过的痕迹。”直到现在,很多人都不相信她生过孩子,周围的人更愿意称呼她为“姐姐”而不是“阿姨”,因为她看起来真的很像20岁的小姑娘。不仅她自己如此,她教过的林志玲、佘诗曼等10+位圈内女明星,更是冻龄有术,身材凹凸。为什么,那么多瑜伽,偏偏私密瑜伽能让女人们重焕青春?汤钟英说,原因在于“私密回春瑜伽”格外