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身体水肿腰酸背痛,6个症状发出警告,提

时间:2020-10-29 14:57:09 来源:水肿

邦华说一心一意为健康服务

我们在生活中经常会听到“肾虚”这个词，肾虚是一种比较普遍的症状。肾虚都会想到手脚冰冷还有男性的隐私问题。

其实这是我们对肾虚非常片面的认识，很少有人能全面的认识肾虚，对于肾虚的症状以及肾虚调理知识都是知之甚少。

很多人并不知道自己是否肾虚，肾虚具体会有哪些表现呢？

6大表现，当心肾虚

头发干枯脱落

先看头发。肾其华在发，肾虚看头发，头发生长得好不好，有没有光泽、分叉，若过早出现白发、脱发、头发干枯，或许就是由于肾虚。

单纯肾脏导致头发问题往往是全头性的，因为激素通过血液传递到头皮时是非常均匀的，所有毛囊获得的激素信息都一致，所以导致头发问题全面而不是局部。

水肿

肾主水，肾亏，水盐代谢出现异常，会有水肿的表现，如肿眼泡、黑眼圈、脚肿。

但随着水肿的加重，尤其是其他脏器和部位出现了积水，情况就不一样了。

尤其是胸腔积液，常常会引起心衰，而腹水也会导致很多内脏受损，这些都是肾病并发症中比较严重的。

气不足

肾主纳气，会出现慢性的咳喘，很多呼吸衰竭的病人，气不足，也会出现肾损伤。

肾虚不能纳气，人往往会出现喘息气短、呼多吸少，感到难以畅快呼吸，严重的时候还会出现喘息加重、冒冷汗等症。

尿频

最近经常性地便秘、尿急尿频，出现了排尿困难的现象，可能被肾虚盯上了，虽然排泄问题属于大肠的传导功能失常；

但其根源是因肾虚所致，因为肾主司二便，所以很多老年人便秘跟夜间尿频实际跟肾亏有关。

腰酸

腰为肾之府，腰痛是肾虚的主要表现之一，它可以分为内伤和劳损。

内伤的肾虚一般是指先天不足，久病体虚或者是疲劳过度导致可能会出现足跟疼痛，腰部乏力等症状。

劳损可能是因为生活习惯不当，工作体力负担过重或长期保持某一固定姿势所致。改变不良生活方式、加强运动后疲劳感就会消失。

月经紊乱

肾主生殖，肾亏会引起女性月经紊乱、不孕不育。此外，记忆力减退、骨质疏松等也与肾亏有一定关系。

女性肾虚还会出现脸色发暗、黑眼圈、看起来疲劳、睡不醒的样子，总是莫名感觉怕冷，不缺觉还总打哈欠，所以爱美的女性一定要注意。