健康导读
便秘会引发许多病症，例如“将军肚”、老年斑、精神萎靡、全身酸痛、动脉硬化、老年痴呆、肛裂、痔疮、肠癌等都与便秘有关。
只有当您排便频率明显少于平时，或者您的大便变得又干、又硬，并且很难排出时才考虑为便秘。
然而，长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率。
便秘与肠癌有密切关系
临床资料显示：在发现“乳癌前期病变”的女性中有23.2%存在便秘症状，而无便秘的仅占5.%；人肠道中有五种细菌可使粪便发酵产生与结肠癌相关的致癌突变原，便秘与肠癌有密切关系。
此外，食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。
医学专家检查结果表明，每天大便一次的妇女20人中有一人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4个中便有人乳房细胞发育异常。长期便秘与乳癌是什么关系呢?
专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。
便秘危害绝不可轻视
虽然便秘本身并很少直接产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。
正是这些危害，使无论是西医还是中医大夫都建议您保持大便通畅。
便秘这事很多人不在意，以为是小事，甚至认为自己的消化功能太强了，吃进去的东西连渣都被吸收了，错鸟…错鸟…危害正在发生中
(一)影响美容：
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。(二)导致肥胖：
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。(三)产生体臭：
毒素的聚集可引起口臭和体臭。(四)饮食无味：
便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。(五)神经衰弱：
便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。(六)引发痛经：
慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。(七)性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。(八)并发疾病：
便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。(九)诱发癌症：
此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。(十)造成猝死：
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死
想知道一个人是否便秘，最简单的方法是看他是否口臭。因为大肠里的空气不能下出就从上出啦。预防便秘也很简单，每天尽可能多的喝水，多蔬果少肉类，如果很难做到多吃蔬菜的，可以服用果蔬高纤片补充。
纽崔莱果蔬高纤咀嚼片：
每天3片=葡萄2.5斤+西红柿2斤的纤维素+香蕉.4斤+大葱2.斤的低聚果糖！
主要功能:、促进减肥。2、吸收毒素。3、保护皮肤。4、降低血脂。5、控制血糖。
6、保护口腔。
7、医治息肉。
8、防治结石。
9、预防乳癌。
0、防治便秘。
、预防肠癌。2、增加营养。
以上图文来自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除！
安利微商隆重招商，一台电脑一部手机零投资住家创业。
靓丽人生
当前时间： 
E-Mail: