湿气重必灸它，痰多、头脸油腻要灸它，水肿

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★佐登妮丝艾灸养生护理★

[操作时间]90分钟

[适用对象]一般来说男女老少皆宜，寒热艾灸虚实皆可，尤以寒虚痛证者最宜。1、健康的人群：施灸能维护和保养身体，使之常处于健康艾灸状态，有利于养生益寿。2、亚健康人群：亚健康是指人处于一种似病非病，介于健康与疾病之间的状态。亚健康的产生多系长时间的工作、生活、精神等方面的压力过大，体力、脑力、心里上透支和疲劳而又疏于警觉重视，随着岁月的迁延而逐渐形成的，其表现错综复杂，较常见的是精神与气质的衰减，表现出活力、反应能力、运用能力和免疫力的降低。即中医所谓“生病起于过用，此为常也。”而艾灸就是用以内调外的方法，促进和帮助人体自身内部的调养，克服和协调各部分功能的暂时障碍，激发自身的潜能，消除隐患，使之走出亚健康状态。

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