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阿璃私藏美容秘籍大公开这一次保证让你脱

时间:2021-9-29 14:05:18 来源:水肿

春天一到我就开始发愁

倒不是愁换季天气不稳定可能会过敏

而是愁夏天又要来了！

再不减肥我的小裙子就穿不上了

更恐怖的是我们办公室的小姐姐们

一个个的都办好了健身卡

每个周准时准点健身减肥

而我……我不配……

所以就只能把午饭全都换成轻食

以此逃避热量

给长沙的小伙伴们安利一下他家叫轻食驿沙拉，我连着点了三四天一份大概是25-30～卡路里我吃的一般是-我现在是早上，中午正常吃不喝奶茶，不吃小零食多喝水，晚上吃沙拉不指望瘦很快，能坚持就好啦在变美或者冻龄这条路上，除了减肥全身上下的皮肤都得