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肾虚如果在性生活当中知道对方的下一个动作或者每一个反应是一件非常可怕的事，这意味着性生活多年一成不变，没有任何的激情。想要提高性刺激，一定要让对方在性生活当中琢磨不透你。可以每次都换上不同的具有吸引力的性感的衣服，或者每次在新生活当中扮演不同的角色，或者每次在进行性生活之前拿出一种性爱的情趣用品，让对方每次都有期待感，自然性吸引力上升。尺寸多大才好？尺寸太长会使得双方性器官过度摩擦，对皮肤和粘膜带来不利影响。性爱感觉和多种因素有关如性生活时的气氛、性幻想和双方印象等。男性的尺寸并不是关键，只要男女双方互相满足，身心愉悦就是和谐的性爱。此外，也不能太纠结于时间，性生活后男女双方都满意就很完美。过度禁欲影响身心健康从性成熟到有了稳定性生活前人们的性需求达到顶峰，会寻找多种方法或机会来释放性压抑，但没有找到适当的排泄方法，可能会影响身体健康。过度禁欲会使得前列腺被动充血，增加患上前列腺炎和精囊炎风险，以后真正有性生活时，太激动可能会出现早泄。一周最多自慰1-2次单身青年可通过自慰的方式来排解性压抑，这是方便且安全的方法。适度自慰能维持生殖系统功能正常，帮助减轻性压抑，但必须控制好频率，以生殖器官没有感觉到疲劳，精神没有受到损伤为宜，一般一周1~2次即可。过度频繁手淫会降低性兴奋，可能引起泌尿系统感染，甚至会出现性功能异常。当生殖器官充血水肿、局部皮肤瘙痒或隐痛以及伴有尿频尿急、精神体力疲惫时，说明自慰频率太高，若伴有严重症状，需及时就医。自慰时也可以适当选择成人用品，但用前后须做好消毒工作，不能和他人共用。不能过度追求强烈快感一部分人为能寻求快感，从而陷入性怪癖，如自慰的时候追求窒息感或疼痛感，甚至部分人会把项链或棉签等衣物塞入尿道来自慰，这样有可能会让生殖器官卡在异物中，从而引起阴茎缺血或坏死。也有一部分人学习成人电影中的做法，进行强烈的感官刺激。但有些成人电影中的技巧比较夸张，甚至会违背正常的生理结构，若一味地沉迷其中可能会影响以后的性生活。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

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