黑眼圈眼浮肿是因为熬夜它可能是疾病预兆

随着我们工作和生活习惯的改变，熬夜成为家常便饭，黑眼圈也越发普遍。对于那些休息好了就能消失的“熊猫眼”，的确不用过于担忧，但对于一直无法改善的眼周暗沉，我们需提高警惕！

贫血

缺铁性贫血患者可能出现比较严重黑眼圈。铁元素不足，血细胞含氧量降低，造成红细胞颜色加深，出现黑眼圈。动物内脏、瘦肉、芝麻、香菇、海带等食物含有较丰富的铁元素，可以辅助改善缺铁性贫血，日常膳食中可以适当多添加。

月经不调、宫寒

女性月经不调多是因为气滞血瘀、寒凝血瘀，引起气血运行失常，而黑眼圈则是气血运行失常在面部的体现之一。经血量过多或有功能性子宫出血问题会出现黑眼圈。

肝脏疾病

肝主目，肝气运行不畅，就会累及眼部。大约有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。肝脏不好的会出现乏力、厌油、恶心、呕吐、尿黄等

肾脏亏损

肾支配人体泌尿和生殖器官，一旦亏损，体内就容易堆积“毒素”，脸部也就出现暗沉色素。黑芝麻、枸杞、核桃等都是平补肾脏的好食材。

眼部浮肿原因何在？

肾脏是排泄水分、调节电解质的器官，当肾脏出现问题，水钠滞留体内时，就容易出现组织水肿，眼睑周围的组织比较疏松，加上晚上睡觉时眼部位于低处，液体容易聚集，眼睑就最先水肿。甲状腺异常异常影响下，肌肉和脂肪变性，体积随之慢慢变大，逐渐压迫眼球和神经。由于空间有限，房间变得越来越拥挤，眼球只能‘违章搭建’到屋外，于是便出现眼球突出、眼睑退缩、眼球运动障碍。心功能不全，就会导致静脉淤血，水肿首先会出现在下肢，严重的话就会导致眼睑水肿。

脂肪粒

有不少人觉得长脂肪粒是因为使用化妆品营养过于丰富导致的，但其实，这也可能是体内胆固醇过高的映射。因此，长脂肪粒的人群要适当将一些油腻的食物从食谱中抹去，多吃些新鲜果蔬。眼部周围不仅会长脂肪粒，还会长汗管瘤、扁平疣，因长得相似，很容易混淆。

汗管瘤

别看它有个瘤字，其实并没有很大的威胁，是由于汗孔堵塞形成的良性肿瘤，只影响美观，不影响健康。

扁平疣

扁平疣是人乳头状瘤病毒感染引起的，属于病理性问题。

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