哭在医学界认为是一种排毒的现状，可以改善我们在生活中的情绪，当我们痛快淋漓的大哭就会引发我们的眼睛浮肿。我们的眼睛附近皮肤非常敏感，容易发生水液蓄积形成眼睛肿胀。导致第二天眼睛还是处在浮肿状态，我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。那么，眼睛哭肿该如何消肿？
快速消除眼睛哭肿的方法？
1.
棉棒沾盐水或冰棒敷眼皮
用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。同时也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，还可以让你整个人变得神清气爽。2.
盐水敷眼
利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛的表皮上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。3.
冷却的红茶包
如果你哭的时候当天又喝了红茶，又想让哭红的眼睛消肿，那么，机会来了。用你剩下泡过的红茶包或者把散碎的红茶装在一个纱布里，用毛巾裹住。待泡过的红茶冷却后敷在眼睛上，5分钟既可。原因是因为茶中含有单宁酸，单宁酸是一种很好的收敛剂，可有效消除眼睛浮肿。切记，切记，切记，但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。4.
冰冻眼膜
冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。5.
冰块+鸡蛋
用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分鐘，可收缩血管帮助消肿。你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。6.
按摩消除眼睛浮肿
穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位肝脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。按摩方法：松弛紧张肌肉：在眼窝上方用中指和无名指按压，以眼角至眼尾方向重复做3次。活络眼部循环：由眼尾至眼角的方向，用无名指以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。逆时针方向：由下眼睑的眼角开始，用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。轻轻按压穴位：慢慢将按压延伸到太阳穴，稍微增加力度并停留3秒，重复3次。医院提醒朋友们，无论何时，规律作息，远离谣言，出现不适及时就医检查，才是守护健康的正确选择哦！—THEEND—爱尔眼科·服务中国全国连锁中国上市医疗机构
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