年我立了个flag，床上的事一定要大搞
因为我盘了下，如果有幸活到90岁，那么我将有完完整整的32年时间是在睡梦中度过的…所以四件套半个月得洗一次，被子每星期得晒一次，那枕头当然也不能输啊！
其实主要医院检查的时候，医生说他的颈椎“生理曲度变直”！！意思就是他的颈椎失去了正常的曲度，头部的重量直接压在颈椎间盘上，导致间盘病变…
究其原因就是白天一整天都在使用电脑，晚上枕头还使用不当…相当于一整天你的颈椎都在感到压力…
所以这里就有个误区，大部分人选的枕头都只是枕“头”，但其实更重要的是枕“脖子”！
通常我们睡觉枕头都是放在后脑勺下，使得脖子处于悬空状态。也就意味着脖子的肌肉其实是在紧张的状态中，睡一整晚过后反而发现脖子容易酸痛、僵硬，跟低头一整晚玩手机没什么区别。
久而久之就会影响颈椎、腰椎，各种椎间盘突出…而且对于我们这些不服输的都市丽人来说，休息不好，法令纹会特别深...简直一晚上老三岁
所以，那到底什么样的枕头才适合你？
01看填充物
不要以为里面不是黑心棉就万事大吉了哦！
市面上枕头主要分为荞麦枕、羽绒枕、化纤枕、记忆棉枕。
荞麦枕的特点就是矮和硬。“矮”适合仰睡的朋友们，“硬”一定程度上可以固定头部位置，防止落枕。但缺点就是天然材质会容易生虫，而且噪声太大了，翻身就会沙沙作响…
后来有了化纤枕，它很蓬松，也够便宜，经常换新也不心疼。但不透气，也不够有弹性，用久了还容易结块。
然后羽绒枕广为流行，柔软、蓬松、透气，绝对是那种处在年级中上游的好学生。但，硬伤就是有部分人会对羽绒过敏，而且挑不好就容易买到有腥味的…
而记忆棉枕头是目前对颈椎最友好的枕头惹，之前在日本等注重健康的国家也迅速普及。它的优点是解决了传统枕头让颈椎处于弯曲和悬空的问题，给颈椎支撑力，可以保护颈椎防止变形，让呼吸更顺畅，不易失眠和落枕。
02看软硬
要柔软，也要够有支撑力
如果你跟一个设计说，把这个logo放大的同时缩小一点，设计肯定会去找刀了…
但选枕头的这条准则就是看似矛盾又绝对正确的
枕头太硬，会让颈动脉受压，造成肩膀僵硬、肌肉酸痛。并且容易出现血液循环不畅，引起大脑缺氧，也就会出现我们常见的“张嘴睡”…
而枕头太软，头部容易陷下去，血液流的时候就会很集中的往中间流，这个时候你醒来就会发现眼睛浮肿厉害…
03看高度
不同睡姿需要不同高度
不得不打破大家的美好幻想，高枕并不能无忧！！
《药罐客话》就说过：“枕不过高，高令肝缩，过低又令肺缩。”说人话就是，枕头太高了会压迫肝，太低又会压迫肺。所以枕头的高度要看你的惯用睡姿是什么，
仰卧型：适合适中厚度
俯卧：适合较低及低厚度
侧卧：适合偏高厚度
混合：适合适中且偏柔软的枕头
来，顺着这些准则，我必须拉着你们裤脚安利这款宇宙沙盘护颈枕！！连网易大佬丁磊爸爸都在用！！
编辑器充分释放压力
专为宇航员研发的零压棉
我真的要吹爆这个零压棉！！它原本是航空航天局为缓解在起飞与降落时宇航员身上的压力研发出来的，后来太空技术民用化，就逐步运用在各项医疗、民用产品上。
而用到枕头上，就可以平均分散头部的压力，枕在上面会感觉像浮在水面或云端，
使人体处于零压力状态，减轻身体与枕头接触点因受压迫而造成的酸痛不适。??
来给大家图解一下这个原理：
我们还找了专门测量硬度的仪器，可以看到普通记忆棉枕头上，指针是有偏向的，就说明是有压力存在。
而这款宇宙沙盘枕头，仪器上指针完全没动，指向0，代表着表面完全没有压力。
编辑器睡感绵软
但又能承托颈椎
柔软又坚实，这种“矛盾准则”是真的可执行的！零压棉就是这样的存在！
它有70D高密特性，市面上普通枕头只有40D左右，这个数字越大意味着释压性越好，手感就更好。再结合0度压力技术，有绵软的舒适感，又有自然有力的承托。躺上去我感觉自己恋爱了！！
我们还专门对比了下不同枕头的支撑力，毕竟大部分枕头都能做到软，但不一定兼具良好的承托性。
可以看到化纤枕和羽绒枕的凹陷程度比较深，而荞麦和零压棉则好很多。（当然荞麦是因为它本身就是硬枕头，它有很好的支撑性，但完全不柔软）
而且它还有个我第一次见到的功能，非温感特性！意思就是它不会因为环境温度变化而产生软硬变化。毕竟有网友吐槽说他家枕头夏天是小棉袄，冬天是大板砖
但现在零压棉完全克服这种缺点惹，一年四季都稳定！
编辑器高低波浪形设计
什么姿势都能来
前面说啦，不同的睡姿需要不同高度的枕头，但应该很多人跟我一样灵活，并没有固定睡姿，可仰可侧…
所以这也是我疯狂安利这款枕头的原因之一，它是符合人体工学的高低波浪形的设计！
看下图，A点是11cm，适合侧卧和高枕偏好者，
B点是7cm，凹陷曲线可以缓解颈部压力，
C点是9cm，适合仰卧、低枕偏好者。
不是我说，它简直是革命小红砖，哪里需要哪里搬！什么姿势都可以来！
编辑器透气性好
抑菌率超过99%
不是所有牛奶都叫特仑苏，同理，也真不是所有枕头都透气…你们回忆回忆，是不是夏天有时候睡一觉起来以为自己洗了个头…
而这种湿热的环境，特别容易滋生细菌。如果长期睡这种枕头，细菌经过口鼻进入呼吸道，引发疾病都不是没可能的。
所以这款零压棉枕头在传统的记忆棉基础上做了升级，它有上万个微细孔，枕头开孔性达到90%，可以及时排除头颈水汽，让头部即使是在潮热的夏天也干爽舒适不闷热！
而且这款枕芯还去做了SGS检测，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌的抑菌率超过99%！
要知道如果枕头有螨虫等细菌，小孩子容易过敏，大人也容易长痘…
编辑器好了认真讲，枕头没选对的话，我们离颈椎病是真的很近。
要知道以前颈椎病可是视为老年病的，但现在小年轻们白天本来就久坐，晚上枕头选错又睡不好，颈椎病已经越来越低龄化了。（不忍心说，我们公司有个理疗房，每周可预约师傅推拿按摩…）
总之，枕头的重要性不可小觑，选错了枕头，睡觉就是在悬崖走钢丝，而选对了那就是天天平地蹦迪啊！！
当然，没有优惠的话我这种顶级网红也是白当了，
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