姑娘们工作中都不可避免的久坐或者久站的现象，所以小腿水肿的问题自然也是上班族的通病。那么对于水肿小腿，应该采取什么样的方法来瘦小腿呢？今天就给大家介绍4个消除小腿水肿的有效方法，当然平时也要尽量避免久坐或久站，多活动活动腿部。按摩脚踝利用右手大拇指指腹从脚踝内……【详细信息】

唯一认证-月嫂一键 　　月子里忌口，在民间甚为流行。有的地方至今流传着月子里除了吃小米粥和鸡蛋以外，其他什么都忌。这种忌口的习俗是不科学的。这是因为坐月子期间需要大量的营养，一是用来补充怀孕和分娩时身体的大量消耗，二是要产生大量的乳汁来哺喂宝宝。若忌口太多，饮……【详细信息】

女性一旦过了25岁，眼周的问题就会逐渐显现出来。眼部肌肤范围很小，却能产生如黑眼圈、眼袋、浮肿、干燥缺水、幼纹等繁多的肌肤问题，除外在因素，还要归咎于弱不禁风的眼部肌肤结构。症状1、皱纹 　　眼部共有22组肌肉，眨眼时动用了其中14组，其中眼轮肌的强壮度比唇部……【详细信息】

点上方蓝色中国冬虫夏草网订阅.中国冬虫夏草网了解冬虫夏草、黑枸杞、玛咖、燕窝、藏红花等滋补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的 　　心悸：忌烟、酒及浓茶、咖啡；2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；3.忌咸食，如咸鱼、咸肉等。小便不通：1.忌肥腻……【详细信息】

出现水肿的时候，肾友们也很着急，但是又不是专业的，也无能为力。所以没事的时候就开始胡思乱想“医生会不会治啊，给我开的药对不对症啊？”“花了这么多钱，吃这些药能治好吗？”在这里石头想说，水肿的用药方面，是医生的事情，大家就不用操心了，在这里给大家说一下日常生活中……【详细信息】

在采访她之前，我做了很多功课。她说自己是一个简单的人，可是网络可查的资料里，她完美的简历上印着深深的上流社会的印记。她出生富庶之家，曾游学于意大利、加拿大，在米兰顶级设计学院获得硕士学位。她频频登上各种时尚媒体，在巴黎秀场的头排常可以看到她的身影。她拥有幸福的……【详细信息】

不少人早上醒来会发现眼睛有点肿，特别是女性朋友。怎么回事呢？昨夜睡得挺好，没熬夜也没失眠，不应该的啊。那么，是昨晚水喝多了吗？其实跟有喝水有没关系？如果你经常早上眼睛肿的话，不妨试试晚上少喝点水，看看第二天还会不会肿。如果仔细观察的话，你会发现就算喝再少的水，……【详细信息】

肾脏水肿是临床上最常见的症状，也是肾脏疾病的常见症状之一。水肿可以由许多原因引起，不同的水肿有不同的特征。由心脏病引起的水肿叫心源性水肿或心性水肿；由肝脏病引起的水肿叫肝源性水肿或肝性水肿；同样，由肾脏疾病引起水肿就称为肾源性水肿。肾源性水肿是全身性水肿的一种……【详细信息】

美妆护肤小知识ID:mzhufu一些必须知道的美妆护肤小知识商务合作一、清晨眼部浮肿的原因很多MM早上起床照镜子，发现眼部浮肿，严重的甚至会有疼痛感。其实造成这一问题有多种原因：一是前一晚上临睡前喝了大量的水；二是经常熬夜导致代谢功能差，三：经常久坐不爱运动。……【详细信息】

点击箭头所示方向蓝色字“中医传媒” 　　常揉三阴交，终身不变老如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀? 　　爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，……【详细信息】

一、常见证候要点（一）正虚诸证1.脾肾气虚证：倦怠乏力，气短懒言，食少纳呆，腰酸膝软，脘腹胀满，大便溏，口淡不渴。舌淡有齿痕。2.脾肾阳虚证：畏寒肢冷，倦怠乏力，气短懒言，食少纳呆，腰酸膝软，腰部冷痛，脘腹胀满，大便溏，夜尿清长。舌淡有齿痕。3.气阴两虚证：倦……【详细信息】

越来越多的人选择吃素，因为他们相信吃素对健康有很大的好处。甚至像某些健康机构所宣传的那样，吃素能够益寿延年，包治百病。事实确实如此吗？素食确实具有低脂、低能量密度、高膳食纤维和高碳水化合物的特点。蔬菜、水果和豆类等素食的摄入减少了饮食摄入的总能量。现代科学研究……【详细信息】

你对自己的身体了解吗？身体缺什么营养，一看就懂，这么全的小知识，马上收藏转发吧~一，看头1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；2、头发疏稀无光，补蛋白质和VA；3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸4、经常掉头发，补卵磷脂；5、头发开叉，补VE；6、起头皮屑，补硒、……【详细信息】

糊涂妈妈差点害宝宝急性水肿去世，网友：粗枝大叶可不行。小岑是新妈妈，孩子已经三个月了，但是她发现孩子有溢奶的现象。她有点担心，不过与旁边有经验的宝妈聊天时，大家都说孩子小几乎都会溢奶，所以小岑就没怎么在意，心想着孩子大点就好了。结果有天喂奶之后把孩子到小床上自……【详细信息】

点击标题下方蓝字“健康指南”快速 　　 　　眼睛肿胀要注意晚上不要熬夜，对于特殊性敏感性的眼部皮肤，不要采取一些了刺激性的物质进行了眼部的护理，治疗眼部的肿胀还是有很多方法的，下面介绍七种去除眼睛水肿，常见的快速消肿方式。 　　饮食清淡，少摄取盐 　　饮食就要……【详细信息】

▲李志刚北京北京中医药大学针灸推拿学院副院长，本文受访专家之一。导读在我们的身体里，像水泵一样促进血液循环的脏器就是心脏。而小腿肌肉也是跟水泵一样，帮助促进血液循环，把小腿照顾好，就等于在身体下面又多装了一个，可以助心脏一臂之力！受访专家李志刚北京中医药大学针……【详细信息】

最近《芈月传》热播，很多小伙伴就要疑惑了：为什么秦王（方中信）和每个妃子都只生了一个孩子呢？樊长使、卫良人，魏夫人如是，王后如是，连芈月也如是……那么，是肾虚吗？然而，很多人知道男人会肾虚，但你知道，其实女人也会肾虚吗？女人肾虚的表现01症状一：肥胖胖不胖这几……【详细信息】

41[A1/A2型题]抢救急性肺水肿患者加压吸氧时，湿化瓶内乙醇浓度是多少A.10%～20%B.20%～30%C.30%～40%D.40%～50%E.50%～70%：B：抢救急性肺水肿患者加压吸氧，使肺泡内压增加，一方面可使气体交换加强，另一方面可以对抗组织液……【详细信息】

◆来源：FM93交通之声、半岛晨报◆本文版权归原作者所有，如有侵权请联系我们方法一拿一支笔举到一臂长的距离，盯着看。然后慢慢拉近到鼻子前，再拉远，这样来回一天重复10次。方法二眼珠子顺时针转几分钟，逆时针转几分钟，中间不要忘记眨眨眼休息。一天这样做4到5次。方……【详细信息】

怀孕期间一人吃、两人胖，所以体重增加是一件再正常不过的事情，但是孕期体重增加并非所有的人都是正常。 　　孕妈在妊娠期间或早或晚都会出现水肿的现象，由于怀孕周数的增加，孕妈子宫越来越大，当子宫增长到一定程度的时候，就会压迫腹腔内静脉，阻碍静脉回流，出现的下肢水肿……【详细信息】