小腿浮肿怎么办看看小腿为什么会浮肿吧

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喜欢就点 　　小腿浮肿是怎么回事

　　1、局部性下肢浮肿：多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。

　　2、肾性浮肿：患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。

　　3、心源性浮肿：当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。

　　4、肝性水肿：肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。

　　5、特发性水肿：女性多见，原因不明，可能和体内激素代谢有关。可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗。

那么小腿浮肿怎么办？来试试下面的小妙招：

　　1、按摩：促进血液循环缓解静脉曲张和浮肿；

　　2、泡脚：在晚上睡觉前把双脚放在热水中完全浸没双足用水拍打腿部并且在热水中加盐效果更好；

　　3、饮食：可多吃点花生、杏仁、腰果、胡桃等坚果对恢复体能有非常好的功效。

　　此外海鲜汤、青椒、芝麻、草莓等有丰富的蛋白质，能保护肝脏的功能，也可以多吃，可解除疲劳。还有，你可以用手按浮肿的地方，如果按下去有个窝要过一会才能恢复，那么你就是水肿的问题可能是过量的饮水和过度的疲劳和失眠造成的，解决的办法可是多吃排出多余水分的蔬果，比如西红柿、西瓜、苹果、冬瓜、菠菜等。

以上就是关于

小腿浮肿怎么办

消除浮肿的妙招

相信大家已经有所了解了吧

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