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《圣医治因不治果》系列
食疗医治小腿浮肿见效快作者：张志及、张力及、张恩及
食疗+经络疗法小腿浮肿30天消失
这是亲仁公社创始人张院长的亲身经历——
我父亲一段时间以来小腿开始浮肿，早上起床的时候轻一点，到了临近傍晚，手指头一按小腿部位，松开后就是一个大窝，好久也不消。父亲心里也很着急，想着说是不是肾脏出问题了，又怕我们担心，也不愿打扰我们的工作，医院看病治疗。先是中医，吃了三个月的中药;后面又去看西医，也吃了一些药。可是快一年时间过去了，小腿浮肿还是没有消退的迹象，似乎越来越严重了。在一次电话中说起来，我马上把父亲从家乡接到我这里来。了解情况后，就对父亲说：“爸爸，你原来吃的那些药都停掉吧，我来给你做食疗，配合经络疗法打通经络，也许会更有效呢!”父亲很开心的接受了。
于是我制订了一个详细的健康管理方案，写在纸上面，给父亲讲解：
⑴、每天吃一次薏米、芡实、红豆煮的粥，
⑵、每天将新鲜莲藕一段，藕节10个，生榨成汁喝下去，
⑶、用杜仲、白术、黄精煮水，当茶喝。
同时，我制定了经络疗法：每天按揉太溪、三阴交、公孙、太白、外关、阳池。分别调理与水液运送、运化、疏导有关的三条经络：肾经、脾经、三焦经。
就这样一套简单的非药物疗法健康管理方案，父亲认真照章实施，一个星期就开始见效，浮肿慢慢减退，大约一个月以后，小腿浮肿基本消失了。以后经常给他调理调理身体，现在再也没有出现腿肿的现象了。从这里我们可以生动的看出来：“食疗胜过药疗”，不是随便说着玩的，也不仅仅是一句谚语，而是真实不虚的事实。大家不要怀疑祖国医学的博大精深，唯一要检讨的是：自己有没有掌握其精髓?自己有没有去勇于实践?!
食疗的额外说明
这里也要额外做些说明的，一说起煮粥，大家总是想到要煮成糊糊的，比如说薏米红豆粥，有的人为了口感好，就在里面加点粳米，或者加少许的糯米，熬出来的粥确实口感要好很多。但是这里提醒大家，如果你想要用食疗来达到“疗”的效果，方案里面写的东西你就用，方案里面没有写出来的，你就不要自作主张乱加。因为薏米红豆粥是为了祛水湿的，所以“清汤寡水”才是它的功用所在，你加上白米煮成粘稠的，就失去了原本祛湿的作用。读者切记。
再就是藕节，炭烧藕节在中医是止血的药。这里之所以要用莲藕、藕节，是为了补脾补血，脾阳充足才能运化自如，才能渗水利湿，白术、黄精是加强这种效果。而杜仲是鼓舞肾阳，才能发挥其疏导水液的功能。
这次接受食疗的对象是我的父亲了。
这是亲仁公社创始人张院长的亲身经历：
我父亲一段时间以来小腿开始浮肿，早上起床的时候轻一点，到了临近傍晚，手指头一按小腿部位，松开后就是一个大窝，好久也不消。父亲心里也很着急，想着说是不是肾脏出问题了，又怕我们担心，也不愿打扰我们的工作，医院看病治疗。先是中医，吃了三个月的中药;后面又去看西医，也吃了一些药。可是快一年时间过去了，小腿浮肿还是没有消退的迹象，似乎越来越严重了。在一次电话中说起来，我马上把父亲从家乡接到我这里来。了解情况后，就对父亲说：“爸爸，你原来吃的那些药都停掉吧，我来给你做食疗，配合经络疗法打通经络，也许会更有效呢!”父亲很开心的接受了。
于是，我制订了一个详细的健康管理方案，写在纸上面，给父亲讲解：
⑴、每天吃一次薏米、芡实、红豆煮的粥，
⑵、每天将新鲜莲藕一段，藕节10个，生榨成汁喝下去，
⑶、用杜仲、白术、黄精煮水，当茶喝。
然后制定了经络疗法：每天按揉太溪、三阴交、公孙、太白、外关、阳池。分别调理与水液运送、运化、疏导有关的三条经络：肾经、脾经、三焦经。
就这样一套简单的非药物疗法健康管理方案，父亲认真照章实施，一个星期就开始见效，浮肿慢慢减退，大约一个月以后，小腿浮肿基本消失了。以后经常给他调理调理身体，现在再也没有出现腿肿的现象了。从这里我们可以生动的看出来：“食疗胜过药疗”，不是随便说着玩的，也不仅仅是一句谚语，而是真实不虚的事实。大家不要怀疑祖国医学的博大精深，唯一要检讨的是：自己有没有掌握其精髓?自己有没有去勇于实践?!
这里也要额外做些说明的，一说起煮粥，大家总是想到要煮成糊糊的，比如说薏米红豆粥，有的人为了口感好，就在里面加点粳米，或者加少许的糯米，熬出来的粥确实口感要好很多。但是这里提醒大家，如果你想要用食疗来达到“疗”的效果，方案里面写的东西你就用，方案里面没有写出来的，你就不要自作主张乱加。因为薏米红豆粥是为了祛水湿的，所以“清汤寡水”才是它的功用所在，你加上白米煮成粘稠的，就失去了原本祛湿的作用。读者切记。
再就是藕节，炭烧藕节在中医是止血的药。这里之所以要用莲藕、藕节，是为了补脾补血，脾阳充足才能运化自如，才能渗水利湿，白术、黄精是加强这种效果。而杜仲是鼓舞肾阳，才能发挥其疏导水液的功能。
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