湿气重必用它，痰多、头脸油要用它，水肿肥

湿气重必用它，痰多、头脸油要用它，水肿肥

健康导语湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”中医认为，“湿气”会引发和恶化多种疾病，夏天天气炎热，大部分时间都待在空调底下，导致体内的水液无法排出，饮食上喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜、饮料等，这些习惯影响了脾胃运转，导致身体发沉无力，头脑昏沉，脸黄油腻，湿疹长痘，皮肤瘙痒等症状，这些都是湿气的表现。湿邪入体，起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；进一步发展，会出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑；久而久之还会导致肥胖，引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。

湿毒的程度一级湿毒：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。二级湿毒：在肌肉症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。三级湿毒：在骨骼，即是骨寒湿，俗称风湿。症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。四级湿毒：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）症状：脾胃虚弱，便秘，多痰，妇科炎症。五级湿毒：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切。中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除，睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。那么如何判断自己体内是否有湿气呢？体内有湿气的13种表现1.　　头发爱出油、面部油亮2.　　睡觉留口水、口臭、身体有异味3.　　浑身无力，常感到疲倦，精力不集中4.　　睡觉打呼噜，痰多，咳嗽5.　　大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）6.　　感到累，连说话都懒得说，没劲儿7.　　眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹8.　　脸色苍白，原本红润的脸颊不见了9.　　小肚子大(常有胀气)，身体浮肿10.　　耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落11.　　舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”12.　　女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿。13.　　机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。医院看病吃药，但是工作几年之后，感觉身体完全不正常了，皮肤瘙痒，舌头边缘锯齿状，满脸油光，身体困乏，头脑也是昏昏沉沉的，大便不成形，经常便秘，阴雨天气关节还会疼痛，医院都没能找到根本原因。我最早的时候去拔过罐，吓死人了，那师傅也说是体内湿气太重。可是又过了两个月，再去拔罐，完全正常了，一点湿气也没有了。体重也减掉了好几斤，真怀疑减掉的不是肉，而是体内的水汽湿气。说到这儿，大家一定很好奇，我到底是用了什么灵丹妙药，既安全又有效地祛湿了呢？其实我并不是吃了药哦，只不过是用了常仁堂穴位贴，老中医说：坚持用上一段时间身体内湿气就没了，身体就会变好。拿到常仁堂穴位贴后，我每天晚上贴脚心，早上起来扯掉，一个月后我发现整个人都好转了很多，大便都变成了金黄色的圆柱体，香蕉型的，很通畅，而且脸上油光也消失了，整个人都变的有精神了，而且意外的发现自己的大肚腩小了很多。

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