孕期水肿还伴有这些情况，需警惕妊娠高血压

水肿是孕期常见现象之一，一般在孕晚期多见。主要由于孕妈妈内分泌发生改变，致使体内组织中水分及电解质潴留（钠潴留）；另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢静脉，阻碍血液回流，使静脉压增高引起水肿。

孕期水肿一般发生在四肢，偶有脸部肿胀，卧床休息后可缓解，这种情况常属于正常的孕期水肿。但如果经卧床后水肿不消退，反而还有加重的趋势，由脚或踝部向全身发展，那准妈妈需警惕是否是妊娠高血压引起。

如何发现妊娠高血压？

1、高血压：这个阶段健康的准妈妈的血压应在/70mmHg~/50mmHg，如果准妈妈的血压连续两次高于/90mmHg，则会被诊断为高血压。如果收缩压和舒张压中其中一个高于正常值，也算是高血压。

2、水肿：水肿是妊娠高血压最早出现的症状，开始时仅表现为体重增加（隐性水肿），以后逐渐发展为临床可见性水肿。可见性水肿多从踝部开始，逐渐向上发展，出现大腿、腹部，甚至全身水肿，且卧床后不能缓解、。

3、蛋白尿：如果血压升高、水肿等症状没有得到及时纠正，就会出现蛋白尿，肾小球的通透性便会增加。

4、眼底变化：患有重度妊高征的准妈妈视网膜小动脉会发生三个阶段的变化：血管痉挛期、血管硬化期和视网膜病变期。所以，准妈妈发现眼底变化医院进行专科检查。

5、抽搐：患有严重妊娠高血压综合征的准妈妈可能在分娩时出现抽搐昏迷症状，这种情况十分危险，准妈妈的死亡几率很高。医生特别提醒，患有妊高征的产妇在分娩前一定要提前告知医生，以便医生及时做出相应处理。

哪些人容易患妊娠高血压？

1、过往病史：怀孕前有高血压病、糖尿病、肾炎、免疫系统疾病及怀孕时出现过血压增高等。

2、身体因素：高龄或年轻的初产妇、体重超标、压力过大、严重贫血者等。

3、产检异常：羊水过多、多胎、葡萄胎等。

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这样做可预防妊娠高压

1、了解家族史，是否有人曾换过妊娠高血压疾病，自己是否有原发性高血压、糖尿病、肾炎等病史。

2、定期产检，了解血压及体重的变化，有没有蛋白尿、头晕症状。

3、合理饮食，减少钠盐的摄入量，适度锻炼，以保持妊娠期间身体健康。

妊娠期高血压疾病可显著增加胎儿生长受限、胎盘早剥、弥散性血管内凝血、脑水肿、急性心力衰竭以及急性肾衰竭的风险，是孕产妇和胎儿死亡的重要原因。因此，准妈妈一旦发现异常，应及早就医。

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