长时间伏案工作的浮肿中潜藏的5大疾病

长时间的伏案工作很容易导致腿部浮肿。不仅是腿，连脸和手都浮肿，第二天也不见好转。在这种浮肿的阴影中隐藏着可怕的疾病。关于浮肿的原因和应对方法，我们采访了对浮肿非常了医院肾脏内科主任教授菅野副院长。

首先，从一般的浮肿开始说起吧。

如果长时间伏案工作，腿不动的话，血液循环就会变差，本来通过静脉流回心脏的血液就会停滞在下肢。多余的水分会从血管渗出，堆积在细胞之间的缝隙中，导致浮肿。

“腿部静脉的血液会逆着重力返回心脏。如果压力和重力之间的平衡被打破，血液就不能很好地返回心脏，就会导致浮肿”。(菅野副院长)

腿部浮肿多是因为多余的水分堆积在腿上。躺在被子里，使身体不受到重力的影响，水分被运送到心脏和肾脏的话，浮肿就会消失。但是，即使到了第二天、第三天也有不会消失的浮肿。

“随着疾病而产生的浮肿的情况，只要病情没有改善，浮肿就会持续下去。肾脏、肝脏、心脏、甲状腺、深静脉血栓症可以说是浮肿的5大疾病。但是，深静脉血栓症多是单腿浮肿。”

深静脉血栓症是静脉中产生的血栓堵塞而使血液停止流通的疾病。双腿同时出现是很少见的，一般只有一条腿被血栓堵塞，浮肿也只发生在一条腿上。用左右小腿的粗细相比，如果一条腿突然变粗的话就要注意了。

“深静脉血栓症和经济舱症候群（静脉血栓栓塞症）是一样的状态，所以静脉的血栓会流向肺动脉堵塞，从而引起肺栓塞症。这是一种危及生命的疾病，所以请不要大意于浮肿。”

经济舱症候群是因为长时间坐在飞机的经济舱座位上容易引起的，所以被命名为“经济舱症候群”。但是，由于商务舱也会发生这种情况，最近被称为长时间飞行血栓症。这是一种起身时突然失去意识，危及生命的可怕疾病。

“长时间工作时也有可能引发深部静脉血栓症。适当摄取水分，时常站起来，活动身体等，有助于增强腿部的血液流动。”

附：

■导致浮肿的主要疾病

□心力衰竭…由于心脏无法发挥泵血功能，使血液从脚部回流的压力减少，导致血液停滞，从而产生浮肿。

□肝硬化…如果肝脏不能制造蛋白质，血液的成分构成就会发生变化，水分容易从血管外流出，导致浮肿。

□肾病综合症…这是一种大量蛋白质随尿液排出的疾病，由于血液的成分构成发生改变而引起浮肿。

□桥本甲状腺炎…由于甲状腺功能低下，代谢功能也会下降，体内水分堆积

□深静脉血栓症…腿部静脉因血栓堵塞，血液无法回到心脏而浮肿。只有一条腿浮肿时要注意

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