这样手淫,太伤阴茎了

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手淫是男女双方进入性成熟后的为了发泄性欲采取的释放方式，适当的手淫可以缓解压力，当然，由于男女生理上的差异，所采取的自慰方式也有所不同。但这样手淫，很容易伤害阴茎的健康。

1、手淫前不洗手生殖部位非常容易受感染，为了更好的避免细菌进入，在手淫和爱爱前一定要洗手。如果不注意卫生，病菌就会乘虚而入。阴道感染、盆腔炎等等病症就会随之而来。

2、无节制的手淫

没有节制的手淫也会带来消极的影响。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是获取满足、解除紧张的惟一手段而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育遇到了问题。这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现。

频繁手淫的话，阴茎长时间处于充血状态，容易引起尿频、尿痛、小腹及会阴不适等前列腺炎或尿路感染，尿道炎疾病。

过频手淫性中枢神经过度兴奋，久而久之导致性神经问题。临床上，有频繁手淫史的话，等到以后真正接触性生活的时候，容易造成龟头敏感早泄，性生活射精无力，没有性快感，严重的话，会造成性冷淡，并且会影响到以后生育能力。

3、以异物手淫

有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫，以企求获得快感。

异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未婚女子阴道粘膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入打开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更容易发生感染。

4、错误的手淫方式

男子手淫的方式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式。可是有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。

那么手淫时因该注意哪些事项呢？

1、切记千万不要自己给撸硬，那样你的反应能力会下降，性欲也会大幅度下降。所以强烈先看几张图，直到完全挺立了再开始！

2、用一个板凳驾着肩膀一个板凳驾着腿，指的是一个板凳对应一条腿或者一边肩膀，有床的同志就可以把另一边趴在床上了，没床的就用四个板凳或者什么支撑物吧。然后那个位置空出来，用力，一分钟差不多就一库了，因为这也是地心引力的缘故！而且腿伸直的话血管筋脉都是流畅的，这样会更好些，腿并拢那样不健康的。

3、开始时先别急着抽拉，不妨去感觉一下它的饱满。这时你可以用手指从睾丸一直抚摸到龟头，然后慢慢划过从另一边回到睾丸，整个动作要短捷而连贯，不要停顿。

4、渐渐加速，不过仍然不要狠命抽拉或拍打，不妨挑逗一下阴茎的敏感部位。包括龟头、其膨大部分及阴茎底部一些柔软的地方。

5、把手摊平，然后慢慢握紧龟头的顶部,做旋转运动。就像要打开可口可乐盖一样(不是拉罐式的)，龟头可是超级敏感的，这举动会带给它细腻的快感。做了一阵之后，将手滑向睾丸，一定要轻柔地将它们抓在手指中，慢慢向外拉。如果它们大得像洋鸡蛋，在手中掂上几次。

6、一周手淫不要超过2次。因为频繁手淫会造成一些泌尿生殖系统的病症：尿频，尿后流白，下腹会阴部不适，阴囊潮湿发凉，睾丸坠痛，后腰部酸痛及一系列炎症，慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。经常手淫的人，自控能力较差。由于手淫的机械性强力刺激性器官，造成婚后房事时不射精，或者早泄、阳萎等性功能障碍发生，影响性功能的发挥，以致性生活不和谐，给夫妻关系蒙上阴影，严重损害夫妻感情。

当然，对于自慰不要有罪恶感，同时要把握好度，以不觉得疲惫为宜。希望都能正确对待自慰这件事。