能够引起老年人下肢浮肿的疾病很多,首先要明确浮肿的原因。常见的疾病有以下几种:
NO.1动脉硬化性心脏病、风湿性心脏病心力衰竭引起的水肿:一般从脚踝部开始,常伴有心慌、气短、呼吸困难等,心电图也显示不正常。
NO.2肝脏病性水肿:也先从下肢开始,但常伴有腹水、肝功能异常。B超也显示异常。
NO.3营养不良性水肿:常以下肢开始逐渐波及全身。伴有贫血但给予高蛋白饮食后,水肿可以明显消退。
NO.4局部皮肤发紫,或明显静脉曲张,或皮肤红、肿、热、痛,或出现橡皮腿,可以到外科进一步确诊。
如果排除上述水肿的可能性,那么老年人常见的下肢浮肿现象可能是“老年性浮肿”。这种病尤其多见于身体肥胖、较少活动的老年人。西医认为,这与老年人基础代谢能力偏低,肾血管狭窄,肾功能较差,水盐代谢紊乱有关。轻者只要在生活上注意避免久坐、久立,经常变换体位,卧床休息时将下肢适当抬高,使静脉回流通畅即可消肿。重者可以服利尿药。
中医临床常见的老年性下肢浮肿患者,常伴有身体倦怠、乏力、腰酸、腿软、怕冷等症状,舌苔淡白,中根偏厚,脉沉、缓、滑。此为脾肾阳虚型,是由于水湿内停所致。重者可服中药治疗,轻者除注意以上所说的方面,还可以配合饮食疗法。
饮食疗法
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连续服用直至水肿消失。
冬瓜克、赤小豆30克加水适量煮汤,加盐少许,吃瓜喝汤,每日2次。
赤小豆克,水煮至豆烂,加红糖适量,日服2次。
鲤鱼1条(克左右),赤小豆30克,煮烂加糖服用,每日2~3次。
鲤鱼1条(克左右),冬瓜克,加水清炖,吃瓜食鱼肉,每日分2次服。
大米克,鲜茅根克,先将鲜茅根洗净,加水适量,煮半小时,捞去鲜茅根,放入洗净的大米煮成粥,分3顿服,1日内食用完。
以上食疗方法可以试用。如果服用疗效不显著或水肿较重者,医院进行药物治疗。
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主编:代金刚
代金刚,中国中医科学院医学博士、中医师,中央电视台健康之路特约专家,健康中国年度风尚人物,全国心系系列活动组委会专家委员会委员,首届援助非洲中医志愿者,国家级社会体育指导员。长期为《家庭中医药》等杂志撰稿。
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本文作者:项红
本文编辑:桔梗
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