眼袋黑眼圈眼袋浮肿这些眼部问题要怎

现代人都喜欢号称

用最贵的眼霜熬最晚的夜

来标榜自己

的确

一双灵动有神充满魅力的眼睛

看上去无限朝气

好看又迷人稍稍眨个眼睛

都像是在放电一样

一双好看的眼睛，能让你颜值upupup哦

而事实上

到达25岁后

眼周肌肤就开始走下坡路

加之现代都市人生活等压力易情绪紧张

高强度用眼

很多眼周困扰就会找上门

当面对这些问题是

我们应该怎么办呢？

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眼部浮肿

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非先天性的眼部浮肿通常跟饮食和作息习惯有很大关系，像熬夜休息不好、睡前喝了太多水，以及喜欢吃太咸的东西，都会影响血液循环系统，身体来不及将多余的废水排出去，当体内液体积聚在眼部周围的薄组织层中时就会出现浮肿。

生理性水肿可以通过调整作息和饮食来改善，而配合含有咖啡因、甜菜根成分的眼霜，可以改善水肿问题。

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黑眼圈

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黑眼圈的成因比较复杂，如色素型黑眼圈、血管型黑眼圈、结构形黑眼圈（泪沟过深导致）以及综合性黑眼圈。亚洲人多数为微循环不佳的血管型黑眼圈，与血液循环差、眼部疲劳有很大关系。而色素型黑眼圈则多由于长期日晒、御妆或保养不当所致。

预防黑眼圈

1.保持规律作息，早睡早起，睡眠充足。2.保持心情舒畅，精神愉快。3.注意用眼卫生，避免眼疲劳。

4.适当进行眼周按摩、加强眼部防晒、热敷眼部加强循环都会有所帮助。

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眼袋

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眼袋的成因比黑眼圈更为复杂，有的是由于水肿所致，有的则是因为脂肪堆积，而有的是由于下眼眶肌肉和皮肤松弛，某些眼袋也与遗传密切相关。

预防眼袋

1.眼睛周围的皮肤极为薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。2.洗面时，不要用力洗眼睛周围的皮肤，不要用粗糙的毛巾擦拭。3.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。4.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。5.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。6.保证充足睡眠，提高睡眠质量。

想要拥有一双灵动有神

充满魅力的眼睛一定要预防保养好哦

不要等到眼部问题日益严重了

才来花重金保养

那个时候效果也会大打折扣~

俗话说眼睛保养好，男朋友在高考

现在开始好好保养你的眼部肌肤吧